咳嗽的人吃白萝卜或胡萝卜比较好。

从中医的角度来说，白萝卜是一种凉性食物。如果是风热型感冒引起的咳嗽，此时是热邪侵入体内，所以应以凉心清热解毒为主。白萝卜正好有这样的功效，可以祛除疾病的热邪，缓解感冒咳嗽的症状。

在我们的日常生活中，胡萝卜和白萝卜是常见的食物，营养价值非常高。你知道这两种食物可以一起吃吗？吃白萝卜有什么好处？白萝卜不能和哪些食物一起吃？让我们和边肖一起去寻找答案。

胡萝卜和萝卜可以一起吃吗？

胡萝卜和白萝卜不能一起吃，胡萝卜和白萝卜拌凉菜或者一起炖的烹调方法会顾此失彼，必然导致一个萝卜的营养价值降低。此外，这种烹饪方法还会导致“内战”，因为白萝卜中的维生素C含量很高，而胡萝卜中含有一种对抗维生素C的分解酶，可以破坏白萝卜中的维生素C。两者相遇，白萝卜中的维生素C就会损失惨重，其营养价值自然会大打折扣。

白萝卜和胡萝卜一起吃，会影响身体对两种蔬菜的吸收。因为白萝卜中的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，如果和胡萝卜混在一起，维生素C就会流失。原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的酶，会破坏白萝卜中的维生素C。所以，做咸菜或者其他菜的时候，不要把两种萝卜放在一起。

结论:通过文章我们知道白萝卜和胡萝卜不能同吃，因为胡萝卜中的分解酶会破坏白萝卜中的VC，使白萝卜的功效大打折扣。另外，白萝卜平时不能和中药、人参、水果等食物一起吃，因为如果这些食物一起吃，会对人的身体产生一定的影响。