鱼太湿不能吃吗？

这是可能的。一般肾不好是湿气重，鱼也补肾。鱼类富含独特的营养物质，可能通过加强血糖控制或改善血脂来减少对肾脏的损害。

补肾适合吃滋肾阴、温肾阳、补肾气、补肾精的食物。肾经常见食物:

1.主食和豆类:小米、黑豆、黑芝麻。

2.肉、蛋、奶:猪肉、羊肉、狗肉、鸭肉、鸽肉、燕窝、鳗鱼、鲤鱼、鳗鱼、黄花鱼、鲈鱼、墨鱼、蚌肉、虾、海参、海蜇、青蛙、贻贝。

3、蔬菜:葫芦、韭菜、黄花菜、山药、银耳、黑木耳。

4.水果的选择:核桃仁、板栗、葡萄、枸杞、银杏、桑葚、莲子。

5、其他:花椒、桂皮、茴香。饮食禁忌避免高盐高脂饮食；

避免辛辣食物。

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