清热解毒类药物可以代替抗生素吗？
1，不宜盲目服用。
1，病耽误了，甚至耽误了。原来，很多患者的“感冒、咳嗽、咽喉痛”都属于细菌感染，需要抗菌治疗。如果此时只一味地使用清热解毒药，肯定达不到理想的抗菌效果，因为这类药物的抗菌作用较弱，对“强敌”采取“弱行”的后果可想而知，导致病情迁延，反复咳嗽发热，甚至加重病情。此外，对于咳嗽等症状，过度使用寒性清热解毒药物，会使邪气郁结于内而不散于外，病程迁延，难以痊愈。
兰海涛博士指出，清热解毒和抗生素不能互相替代。虽然有研究表明，清热解毒的中药有一定的抗菌作用，但单用这些药物很难保证疗效。所以吃药两三天病情还没恢复，最好去医院进一步诊治。
2、吃药吃坏肠胃。很多人认为中成药安全无毒，长期服用非常安全。所以他们习惯在闷热的夏天泡板蓝根茶和胖大海。事实上，无论是古代记载还是现代研究都表明，清热解毒的中药不能长期服用。原来清热解毒药是一种寒性产品。长期服用会造成脾胃阳虚，导致食欲不振，腹胀满，腹泻等。很多人吃了这种药，胃里不舒服，自己却不知道，自己也不知道。他们认为是由其他疾病引起的。
3、不使用药物加重病情。齐文生教授说，比如清开灵口服液，主要用于外感风热、火毒等引起的高热，但有些患者在轻微发热时就用这种药，不仅不能治愈疾病，还可能加重病情。另外，空调房感冒患者属于“外寒内热”，苦寒不宜用清热解毒药。而是要用加味葛根汤、加味小柴胡汤等药物来消散内热，否则“内热”会被裹得更紧，无法消散。
家里不需要准备清热解毒药。
齐文生教授指出，清热解毒中药的过度使用有三个原因。第一，抗生素限售令后，药店的抗生素卖不出去了。所以店员强烈推荐清热解毒类药物代替；第二，广告会“潜移默化”一些不正确的用药观念，比如“中药消炎我就放心了”，这是没有医学道理的；第三，民间早就爱清热解毒，很多人的用药经验都来自亲戚朋友甚至邻居。这就造成了很多家庭盲目储存清热解毒药。
齐教授认为中医的精髓在于辨证论治。在医院把脉看舌象，才能开出最合适的药。家里盲目囤中成药是不对的。
2.一种清热解毒粥
(1)西瓜粥
材料:西瓜500克、西米500克、橙饼10克、冰糖50克。
做法:西瓜去籽切丁，西米泡发，橘饼切成细丝。将无籽西瓜瓤、冰糖、橙饼放入锅中，一起煮。加入泡胀的西米，煮熟。
功能:具有清热、除烦、止渴、解酒、降血压的功效。
(2)刺梨粥
原料:刺梨10克，粳米100克，冰糖适量。
做法:将刺梨捣碎，然后去渣(或煮汁去渣)，留汁。将洗净的大米和冰糖放入刺梨汁中，煮成粥。
功能:具有清热解毒、消食和胃的作用。
(3)香蕉粥
材料:香蕉3根，糯米100g，冰糖适量。
做法:香蕉去皮，切成丁。将大米放入开水锅中煮熟，加入去皮的香蕉丁和冰糖，煮成粥。
功能:清热润肠，和胃健脾。
(4)西红柿粥
原料:番茄250克，西米100克，糖150克，玫瑰酱少许。
做法:将白糖、去皮切丁的西红柿、西米(清水浸泡至完全上浮)放入沸腾锅中煮沸，加入玫瑰酱即可食用。
功能:清热解毒，凉血平肝。
(5)枇杷粥
材料:枇杷6颗，西米50g，糖适量，水适量。
做法:枇杷洗净，泡西米。枇杷、西米、糖放入清水中煮成粥。
功能:润肺止渴，止咳降气。