吃药期间可以吃南瓜吗？

是的，南瓜又名南瓜，主要由水和少量淀粉组成，富含维生素A和B，具有抗氧化作用。

作用:吃南瓜可以帮助消化吸收，南瓜中含有的不饱和脂肪酸可以通便利尿，对减肥很有帮助。

食用方法:可以代替主食，也可以作为两餐的零食。吃完会有饱腹感，所以南瓜减肥是一种无痛苦的减肥方式。

烹饪方法:可以煮，也可以蒸(当然日本MM没有我们是做不出来的)，我们也可以煮南瓜红豆汤，可以补血养颜！！！^_^

这里需要注意的是，最好选择日本南瓜，而不是西方南瓜(日本南瓜的热量是西方南瓜的2/3)。

小贴士:秋冬是吃南瓜的好季节。