菊花枕怎么做？
菊花薄荷枕
干菊花500克，桑叶90克，薄荷90克，黄荆子90克(以上药材在中药店均有)，黑豆皮90克，粉碎，混合均匀，装入枕套，缝制成枕头。老年人长期使用该枕头具有祛风止痛、清肝明目的功效，对治疗老年人高血压、偏头痛有效。
菊花肉桂枕
将菊花90克、荷叶90克、桑叶90克、薄荷90克、决明子200克粉碎，混合均匀，装入枕套，缝制成枕头。这种药枕主要是降血压和治疗眼疾。老年人常枕，可治疗高血压、动脉硬化、头晕等疾病。老年眼疾患者可以侧睡，因为人体胆囊在头部两侧循环，可以直接刺激眼睛外侧的穴位，达到治疗目的。
菊花桑叶枕
菊花500克，桑叶500克，粉碎混合均匀，装入枕套，缝成枕头。适用于老年人偏头痛及外感热气引起的头痛、落枕、目赤。
菊花荷叶枕
将菊花200克、荷叶200克(干)、绿豆皮90克(可向绿豆芽销售商订购)、薄荷90克、黄花蒿90克粉碎，混合均匀，装入枕套，缝制成药枕。老年人长期使用枕头，具有清热解暑、除烦明目的功效。可作为夏季炎热、烦闷、风热眼痛、头晕目眩的老年人的枕头。
现在自制药枕的方法如下:
(1)我选的四种药材的数量和费用:1，石膏2，药房1元；2、明矾5斤，在市场上9块钱买花；3、八角半斤，在种子市场买花5元；4、白菊1斤，街上买花11元。
(2)做法:1，拉半尺白布，缝一小块枕皮；2.将石膏、明矾、八角、白菊花四种药材混合在一起，拌匀，放入枕头中，密封后使用。
自制菊花枕可以治病强身。
深秋的岭南，秋高气爽，阳光明媚。重阳节过后，野菊花让山披上了黄金，田野也变黄了。在萧瑟的秋风中怒放，与周围的枯草相比，显得格外鲜艳夺目，为深秋的岭南增添了不少美丽。这个时候摘菊花，既能锻炼肌肉，舒展身体，又能让身心得到充分的休息。同时，我可以自己做一个菊花枕头，抱着它睡觉，也可以治好我经常性的头痛。
野菊花的花瓣有黄色、浅蓝色、铁红色等多种不同的颜色；根据花瓣的形状，野菊花的花瓣可分为平瓣和勺瓣。扁瓣长而宽，勺瓣薄而长。从花形上看，野菊花有的飞舞，有的卷曲，有的钩形，真是千姿百态，美轮美奂，雍容华贵；再加上四溢的特殊香味，沁人心脾，令人陶醉。经过多次辛苦采摘，采集到的菊花可以晾晒几公斤。把菊花放进枕套里，一个又便宜又香的菊花枕就做好了。睡在自制的菊花枕上，闻着菊花香味，很快就会入睡。
野菊花为中药，味甘苦，微寒，有疏风清热、消疖、养肝明目的功效。以菊花为枕，可治肝阳上亢引起的头痛、目赤、头晕。菊花枕中还可加入黄荆子(可祛风清热)、阿莎丽(祛风止痛)、白芷(祛风止痛)、川芎(祛风止痛)、白术、防风(祛风除湿)等中草药，针对不同的病症(这些中草药药店都有，但要在医生指导下添加)。有了菊花枕，我可以睡个好觉，第二天早上也总能保持头脑清醒，精神饱满。(以上案例及处理方法仅为个人经验，仅供参考。)