大枣、枸杞、桂圆、黄芪、鸡蛋汤有什么功效?

大枣、枸杞、桂圆、黄芪、鸡蛋汤有补血益气的功效。

红枣枸杞桂圆黄芪鸡蛋汤的做法

材料:红枣3颗,枸杞适量,桂圆5颗,黄3~4片,鸡蛋1个。

步骤

1.鸡蛋、枸杞、红枣用清水洗净备用。

2.锅中加入适量的水,加入鸡蛋开始煮。

3.煮约10分钟,捞出放入冷水中。剥鸡蛋壳。

4.将剥好的鸡蛋再次放入锅中,与红枣、黄同煮。

5.加入枸杞,煮约15分钟。

红枣枸杞桂圆黄芪鸡蛋汤注意事项

1,基础燥热的人要少喝。

2.黄芪是固表,帮助身体关门,防止外邪入侵。但当身体已经感受到了外界的邪恶,就会变成一扇紧闭的大门,把疾病留在体内,没有办法发泄。

3、同理,春季是毛发生长的季节,人体需要申报毛发,不宜吃黄芪。

4.肾病属于阴虚,湿热毒用黄芪者,一般会有毒副作用,应禁用。因为黄芪味甘,微温,阴虚患者服用会助热,容易伤阴活血;而湿热、热毒过盛的患者,则容易郁结邪气,使病情加重。

5.痰火内盛、痰湿停饮者及孕妇忌服,因为女性怀孕后大多阴虚血虚,阴虚内热。中医主张胎先凉,桂圆是热的。所以,为了避免流产,孕妇要谨慎饮食。