中药牛蒡的功效与作用

1，降压效果

牛蒡根含有丰富的膳食纤维，能吸附钠，并能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低，从而达到降低血压的目的。牛蒡中含有丰富的牛蒡酸和水溶性纤维，可以降低血压。

2、降火的效果

牛蒡含有丰富的膳食纤维，能促进血液循环，清除肠胃废物，方便排便，降低体内胆固醇，减少体内毒素和废物的堆积，干扰脂肪颗粒的生长，从而达到降火的效果。

3、美容效果

牛蒡具有很好的美容作用，可以清理血液中的垃圾，促进体内细胞的新陈代谢，防止衰老，使皮肤美丽细腻，消除斑点和黑斑。

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