五味子——一味补益肝、心、脾、肺、肾的全能中药。你明白吗？

顾名思义，它有五种味道:酸、甜、辛、苦、咸。

五味子有哪些功效？

五味子，五脏可补。

药王孙思邈曾说:“五味子能补五脏之气。”

李时珍在《本草纲目》中也记载“五味子味咸，补肝益肾，硬，补肺，中宫甘，益脾胃。”#健康之星计划#

补肺:慢性咳喘

咳嗽时间长的人可以喝点五味子水。

中医有句话:久病必虚。

咳嗽一遍又一遍治不好，是典型的肺虚。肺气不断发散，收不回来。

这个时候，五味子就该出现了。

我们说五味子有五味，但它的酸味是独一无二的。

中医认为，酸性能收敛能量，有收敛的作用。

所以《内经》说，“肺欲收，急食酸以收之。”

五味子通过汇聚肺气，保护人体在肺中的精气不向外发散。

体内精气保存了，肺虚没了。

需要敲黑板强调:

我们聊了那么久，聊的都是肺虚久咳！

初期咳嗽的人一定不能用！

为什么？

原因很简单。

想象一下，在咳嗽开始的时候，

主要是因为外来病原体第一次侵入人体，侵入我们的肺部。

此时，肺部必然会反抗，即通过咳嗽将邪气排出体外。

五味子有收敛作用，此时可以服用。

完全把邪灵放在体内。

中医说:闭门造车。

所以虽然都是咳嗽，但是因为病程不同，治疗方法也不一样。

久咳是一种虚损，需要修复，要修复受损的器官。初期的咳嗽是真病，要攻之，驱邪。

强心:心悸、失眠、多汗。

中医认为心藏神，心主神明。

有时我们可能会感到不安，我们的思想总是跳出来。

这就是中医所说的心气不足。

心气不足的人，因为心气消耗过多，会引起心悸，心口怦怦直跳。

大多数有过这种经历的人都知道，自己的心怦怦直跳(比如甲亢患者)，晚上睡不着，哪怕你真的很累。

五味子有宁心安神的功效。五味子泡水，坚持喝一段时间，会发现心悸逐渐消失，睡眠质量有所提高。

中医也认为汗是心的津液。

心气不足的人，当然是津液把握困难，所以常常表现为出汗，大量出汗。

在这里，我想和你们谈谈科学:

中医把出汗分为两种。

一个是自汗，一个是盗汗。

白天出汗叫自汗，晚上出汗叫盗汗。

自汗属于心气不足，盗汗属于心阴虚。

五味子既能补气，又能生津，所以不管是自汗还是盗汗，都可以泡水喝。

健脾:脾虚久泻

一般来说就是老泻，便溏，四肢冰凉，腰腿无力。

这样的人可以直接喝五味子水。

更有甚者，在半夜的睡梦中，肚子开始不舒服，又冷又疼，被迫醒来。这种腹泻叫五表泻，不仅因为脾虚，还因为肾阳虚。

《五更》中有一个非常经典的治疗腹泻的方剂:申思丸(五味子、补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸)。

补肾:止遗精

遗精、遗精是肾气不足最典型的症状。

同理，五味子味酸，好涩涩，专治肾虚精不稳者。

补肝:降低转氨酶

五味子的木质素成分和粗多糖能不同程度地降低血清转氨酶，具有抗肝损伤作用。

值得一提的是五味子泡茶或者水煎都不错。记得捣碎它。

最后，最后一个提醒:

咳嗽、麻疹、真发烧的人不要用！

还是那句话，闭门造车很容易。

那什么是真正的热？

舌苔黄腻，小便短赤，大便干燥。