核桃有哪些功效和食疗方法？

性味甘平；性温度。

归经属于肾、肺、大肠经。

功效:补肾固精，温肺平喘，润肠通便，益气养血，益气强身。

主治:慢性咳喘、阳痿遗精、尿频、便秘、尿路结石、肺肾两虚。

食疗聚会

(1)黄酒核桃汤

【配方】核桃五个(去壳)，糖50克，黄酒50毫升。

【操作】研成糊状，加黄酒，文火煎制10分钟，每日2次。

【功效】可治疗神经衰弱、头痛、失眠、健忘、慢性哮喘、腰痛、习惯性便秘、老年人便秘等症状。

(2)蜜饯双仁

【配方】杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。

【操作】南杏仁加水煎煮一小时，然后加入切碎的核桃仁，汁浓时加入蜂蜜，混合煮沸后即可食用。

【功效】具有补肾益肺、止咳平喘的作用。可用于治疗肺肾两虚引起的慢性咳喘。

(3)核桃五味蜂蜜膏

【配方】核桃5-8个(去壳)，五味子3克，蜂蜜适量。

【操作】喂* * *研成糊状食用。

【功效】具有补肾固精的作用。可用于治疗肾虚耳鸣、盗汗遗精、失眠和神经衰弱。