夏天来了有什么好的凉茶配方可以解暑？

王老吉:由65，438+00种中药组成:岗梅、淡竹叶、五指柑用于清热解毒；用芝麻、山楂叶、海金沙、金樱根、蝴蝶，能利尿通淋，除胃火；然后用金钱草和炭母去瘀，疏肝和胃。这些中药都是天然植物，能有效排除人体毒素，提高免疫力。夏桑菊茶:由夏枯草、桑叶、菊花等植物组合而成。味道甘甜，气味芳香，具有清热解毒、清火明目的作用。秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。邓老凉茶:包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏风清热、抗病毒、解热抗炎的作用。板蓝根:板蓝根颗粒的主要成分是板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌和抗病毒作用。其水提物对枯草芽孢杆菌、金黄色葡萄球菌、猪链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、福氏志贺氏菌、肠杆菌科、脑球菌a等多种致病菌有抑制作用，是治疗热病、发热、热毒、咽喉肿痛等疾病的良药。清开灵:由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠粉等8味中草药配制而成。该药物具有抗病毒、清热解毒、开窍抗菌等功能。对各种病毒性(热毒)感冒和上呼吸道感染有明显的预防和治疗作用。金银花茶:主要由金银花、野芝麻、菊花组成，具有清热解毒、凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清风热感冒、血痢、肿痛疖、热病发热等功效。五花茶:主要成分有金银花、菊花、槐花、葛根、木棉。它由纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解酒除湿、健胃消积的功能。