我们做什么呢我的头发现在很厚，还卷着。我该怎么办？有秘方吗？如果有进步，我给你200分。请帮助我。
几乎每个家庭都会有这个。就去理发店说变软了。很方便，也不是特别贵。
茶叶护发洗完头发后，用茶叶冲洗，可使头发乌黑、柔顺、有光泽。
啤酒护发先将头发洗净晾干，然后将啤酒均匀涂抹在头发上并按摩，使其渗透到发根。10分钟后用清水洗净，不仅能让头发有光泽，还能防止头发干枯，促进头发生长。
醋蛋护发，先在洗发水中加入一点蛋白，搅拌均匀，然后洗发，轻轻按摩头皮。然后洗净，加少许醋加新鲜蛋黄调匀，顺着头发慢慢涂抹，用湿毛巾包裹1小时，再用清水洗净。这种方法最适合干硬发质。
洋葱泥护发首先将洋葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使洋葱汁均匀地涂抹在头皮和头发上。几个小时后，再洗一次头，就能消除恼人的头皮屑。
蜂蜜蛋油护发用一勺蜂蜜、一个生蛋黄、一勺植物油、两勺洗发水和适量洋葱汁，混合均匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，然后在帽子外面用湿毛巾保持热敷。一两个小时后洗头。如果每天坚持一次，经过一段时间，可以缓解头发稀疏的症状。
护发用柚子核25克，用开水浸泡，晾干，将其汁液涂于发根，或用生姜涂抹，每日二至三次，可治疗脱发、发黄，加速头发生长。取护发用陈醋150ml，加入温水1kg拌匀。每天用此液洗头一次，可去屑止痒，防止脱发，有效减少头发分叉。
另外，理发前在头发上喷一些老陈醋，可以使头发持久滋润。现代城市的污染和紧张对头发的伤害越来越大。只有经常洗头，才能及时清洁头发上堆积的灰尘、污垢和油脂，加强对头发表面的保护，减少头发之间的摩擦损伤，保持头发柔软有光泽。在日常生活中，我们不难感受到刚洗完的头发光滑亮泽，第二天会觉得略干。第二天头发会变得油腻，出现“油”的反射。所以经常洗头是拥有好发质的一大障碍，对长发质的影响更明显。
一项调查显示，日本人一周洗头5-6次，美国人4-5次，菲律宾人6-7次，中国人一般1-2次。看来差距还不小。专家建议至少两天清洗1次。
正确洗发
洗发时，先用40度的温水将头发彻底打湿，温度不宜过高或过低，以免清洗不干净或烫伤头皮。洗头时，避免将洗发水直接倒在头发上。可以先倒在手上，搓出泡沫再涂在头发上。同时，不要用力擦洗，也不要用指甲挠头皮，不要把头发盘在头上(长发)。用手指轻轻按摩头发，最后彻底冲洗干净。
纠正干燥的头发
擦干湿发的技巧也有很多。用棉毛巾压出水分，吸干，用木梳梳理打结的头发，自然晾干。如果习惯用吹风机，注意温度和距离不能太高或太近(离头发至少10 cm)，并不断变换吹风位置。
正确梳理你的头发
头发湿的时候最容易受损，所以梳理湿头发要更仔细。先从发梢开始梳，然后逐渐向上梳，最后从发根到发梢梳，避免打结、拉断头发。当然短发也不用这么担心。在选择梳子时，最好选择齿光滑、齿厚的梳子，避免使用金属发梳。
除了注重护发技巧，拥有健康的身体对护发也很重要。
合理的饮食
营养学家说，均衡的营养对保护头发至关重要。因为食物为头发提供的营养是其健康生长的源泉。
维生素A、C、E和叶绿素是头发中重要的营养物质之一，一般存在于橘子、柠檬、猴桃等新鲜水果中。维生素B还能为头发提供重要的营养，一般鸡蛋、牛奶、大豆中都含有。
鱼类和鸡肉等低脂肪食物含有大量蛋白质，是头发营养的另一个主要来源。
此外，富含铁和矿物质的食物也起着重要作用。
运动和锻炼
适当的运动和锻炼可以加强血液循环，促进新陈代谢，增加头发弹性，减少头皮屑。头发作为身体的一部分，有时候也会有“小脾气”，给你带来各种不开心。其实只要你了解她的脾性，对症下药，她就会干得很好。
快速改善发质
1，你的洗发水不起泡。可能是因为你头发不够湿。你应该用一些水浸泡它，而不是加入更多的洗发水。太多的肥皂会损害你的发根。
2.用两次洗发水。第一次洗发可以去除油渍和用于造型的配饰，第二次洗发可以使头发更加蓬松。
3.时间紧的时候，只洗一部分头发。比如只洗刘海或者发际线周围的其他地方。
4.用温水洗头。洗发水在温水中效果最好。如果水太热，会使你的头发干燥发痒。如果水太冷，洗发水就洗不彻底。如果你洗过头发后再用冷水洗，会让头发更有光泽。
5.在使用护发素之前，用毛巾擦干头发上的水分，或者至少挤出头发上残留的水分。如果头发中水分过多，护发素就不能被有效吸收。
6.洗头前用梳子将头发充分梳理，让护发素均匀顺滑的分布。
7.在护发素中加入几滴橄榄油，可以让头发得到深层护理。
8.用毛巾轻轻吸干头发中多余的水分。吸干水分后，用宽齿梳子梳头发，从发根开始，然后从中间开始梳，直到从发根到发梢完全梳完最多的一根。
9.在发根使用蓬松喷雾或摩丝，而不是发梢，以保持蓬松。
10，再抖抖头发。头发干了以后，把头偏向一边，在发梢喷一些营养水。