工作麻木怎么办？有什么方法可以缓解？

要缓解手麻，可以先多按摩双手，可以缓解血液循环引起的手麻。还可以用活血化瘀的药物和滋养神经的药物来缓解神经损伤引起的手麻。针灸和牵引也可以缓解颈椎病引起的手麻。肝肾亏损:中医认为肾藏精，骨主；肝藏血藏筋，肾精充足，肝血充盈，筋骨强健，关节灵活，中老年人生理功能减退，肝肾精血不足，导致筋骨营养流失。随着时间的推移，容易出现骨关节疾病。

颈椎病根治除了手指麻木、握力下降等症状外，还可能包括手臂放射性疼痛、上肢皮肤知觉改变、臂丛神经牵拉试验阳性、腱反射减弱或消失、面部肌肉或肌肉萎缩等症状和体征。颈椎病采用手法脱水、激素休克疗法和神经营养药物治疗。神经根型颈椎病的治疗方法有牵引、活血、去药，用于滋养神经、针灸、按摩、断开中草药。

工作手麻木的患者可以局部按摩，缓解症状，促进手部血液循环。也可适当进行热敷、针灸、理疗，促进病情恢复。注意休息，减少体力活动，避免剧烈运动。保持双手温暖，避免着凉。这可能是缺钙造成的。针灸牵引可以缓解。避免过度劳累，调整枕头高度。手脚麻木建议吃点钙片。平时注意休息，避免非常疲劳，注意饮食清淡。

按跪在下侧的小海、少海、天津穴三个穴位开关上。对于cada针灸开关，请在它附近找一个痛点。按住跪五分钟左右，手指的麻木感会立刻缓解。坚持按揉几天，手麻的问题就彻底改善了。这种手脚麻木主要是长时间的躺、坐、站、蹲等姿势不良造成的。