什么汤可以疏肝理气?
麦冬、五味子、枸杞、百合煮水滋阴降火。枸杞粥、鲜百合炒着吃效果不错。
绿茶泡的金银花、菊花、炒决明子,可以降火,也有轻微的疏肝理气的作用。
乌梅和冰糖可以水煮滋阴,夏天可以经常喝,效果很好。
月季花泡水可以活血化瘀,但是效果一般,日常使用的话很少有效。
牛奶和鸡蛋也可以常吃。
绿茶泡的金银花、菊花、炒决明子,可以降火,也有轻微的疏肝理气的作用。
乌梅和冰糖可以水煮滋阴,夏天可以经常喝,效果很好。
月季花泡水可以活血化瘀,但是效果一般,日常使用的话很少有效。
牛奶和鸡蛋也可以常吃。