菊花的功效

菊花是日常生活中常见的洋甘菊。既可作为植物，又可作为中草药，既有观赏价值，又有药用价值。其品种属于杭州洋甘菊中的一种，是优良品种。在生活中，人们经常用杭白菊来泡茶，或者作为一种茶与其他茶一起使用。菊花有哪些功效？

菊花富含氨基酸和其他微量元素。人们经常泡水喝，可以有效吸收人体所需的营养物质。而且喝冲泡的水更容易被人体吸收，更容易摄入微量元素，特别是对一些心血管疾病、降胆固醇等疾病，能明显改善。

除了以上这些，菊花的功效还可以抵抗一些病原体。对于长期用水喝杭白菊的人来说，体内的一些病原体被杭白菊中的元素抵消了，发病率比一般人群低很多。所以可以尝试用开水冲泡杭白菊来增强体质，抵抗病原体或者降血糖。作为加了一些冰糖的茶或者其他保健茶，也有很好的保健作用，保护你的身体。你也可以从简单的一杯茶开始。