喝中药脸白。

你好，皮肤暗沉的主要原因及治疗人体气血旺盛，气色自然会好，面色暗沉主要是因为血虚气虚。脾主肌肉，脾主运化，脾虚导致下焦能量不足，对心脏的支撑不足，所以你会心慌，总觉得心慌，气息不足。中医说这个症状是中焦不足，以至于心脏下腔静脉回流，上静脉。所以血液循环缓慢。所以面部的循环出现了缓慢的障碍。人体的皮肤每天都会代谢角质层，但是循环障碍后，皮肤角质层的代谢也会形成障碍，所以皮肤上会形成代谢沉积。时间长了，皮肤会没有渗透性，看起来很暗沉。即使长时间在角质层堆积，也会形成死皮，看起来像一块黄皮，是比较严重的那种。当然也有人用一些化妆品来清理角质层的退化，但是很难解决皮肤暗沉的问题。要彻底解决这个问题，必须口服中药，主要是补血健脾。一两个月后，皮肤会变好，有光泽。如果配合中药面膜美白，一个月就会有很大的改变。漂亮的脸蛋可以解决这个问题，可以吃一些维生素含量高的水果。其实龙眼肉可以补脾。