枸杞能抗衰老吗？

枸杞，常用中药，是一种滋补药物，俗称枸杞、枸杞、药用果。呈椭圆形，色红，肉软而甜，又称枸杞，咀嚼后的唾液染成红色和黄色。枸杞的原植物是灌木，种在房前屋后也可以作为观赏植物。果实在七八月份成熟时可以采摘。

枸杞具有补肝肾、明目、益面色、长肌肉、强筋骨的作用。古人认为是阴带阳，也就是说在滋阴补血的基础上还扶阳。长期服用有延缓衰老、延年益寿的作用。

《淮南枕》中有这样的记载:一个使臣去西域，途中遇到一个年轻女子在打一个八十岁左右的老人。使者看不过去，就问妇人，你为什么打他？妇人回答说:“他是我的曾孙。打他有什么奇怪的？他不肯在这里服好药，老得走不动路，老态龙钟，非打不可。”然后使节问女子今年多大，女子说:“我今年372岁。”特使又问，“你说什么是良药？能说说吗？”女子介绍枸杞，说它能使人“返老还童，长期服用，延年益寿”。

虽然上面说的故事接近神话，但枸杞确实有祛病延年、使人面色红润、抗衰老的功效，这是事实。

现将枸杞的服用方法介绍如下:1将枸杞用酒浸泡一周，每次用小玻璃杯服用。2枸杞洗净嚼碎，每天吃10g左右。3将龙眼肉分成等份，熬成糊状服用，每日两次，每次两三勺。