酸枣仁可以给孩子吃吗？

酸枣仁适合儿童食用，但如果孩子长期精神失常，失眠或脾胃不适，建议先去医院，分析具体病因，再进行治疗。家长尽量不要盲目使用偏方或药物，以免影响孩子的发育。

酸枣仁，又名枣树籽、枣树籽、枣树籽，是将鼠李科植物枣的成熟果实除去果肉和核壳，收集种子晾干制得。

性味甘、酸、平。归肝、胆、心经。

功能:养肝、宁心、敛汗、生津。可用于治疗心血不足、失眠、头晕、健忘、心悸、多梦、体虚、多汗、津伤口渴。尤其适用于肝胆火虚引起的失眠。

现代医学多用于神经衰弱、贫血、梦游、预防急性高原反应、更年期综合征、各种疼痛、小儿惊风、持续低烧。本品不仅具有镇静作用，还具有一定的滋补强壮作用。

酸枣仁属于一种药性平和的中药，在临床上也有广泛的应用。对治疗神经衰弱、心烦引起的失眠有很好的效果，能起到安神养心养肝的作用。

用法也很简单。可以将酸枣仁炒熟磨成粉，煮粥时适量加入，也可以直接用温水冲服。

但酸枣仁是酸性食物，脾胃虚弱或身体过劳者忌食。不要过度。如果经常或过量食用酸枣仁，可能会导致口唇麻木、咽喉堵塞、手脚麻木、心理障碍等症状，应注意合理食用。