懒人怎么做丰胸汤？自制丰胸汤的做法是怎样的？
1，懒自制丰胸汤
1.鲈鱼药膳-坚挺美丽的乳房
材料
鲈鱼1/2，当归2，黄芪1，党参3，枸杞3，生姜2，大葱2。
做事的方式
中草药加水4碗，熬成3碗左右备用。
将鲈鱼洗净，放入煮沸的药汁中，加入葱、姜煮至熟。
功效
鲈鱼蛋白不仅可以修复伤口，使伤口愈合更快，而且对丰胸也有很好的效果。另外，当归不仅能补血，还能促进血液循环。配以补气的黄芪、党参，煮成胶状药膳鲈鱼汤，补益气血，坚挺美胸。
2.当归凤爪汤——补气血
材料
鸡爪4个，黄芪3钱，当归6钱，人参2钱，肉苁蓉3钱，菟丝子3钱，大枣3钱，花生50克。
做事的方式
1.鸡爪去尖，用开水焯一下去腥，然后捞出。
2.将所有材料一起放入锅中，加水淹没食物表面，炖至熟软。吃之前加点盐调味。
小贴士:
重点是喝汤，用补气血的中草药配鸡爪炖汤。鸡爪的胶质和中药的功效都溶在汤里了，鸡爪不用也能吃。
功效
气血充盈，有助于丰胸，但是，人参具有很强的补气作用，有感冒、发热、上火等症状的人暂时不宜食用。
3.黄豆猪尾汤——让你丰胸健美。
材料
黄豆50g，1猪尾巴，当归4元，黄芪2元。
做事的方式
1.将黄豆洗净，浸泡一夜以上备用。
2.将猪尾巴放入沸水中焯一下，捞出，与其他材料一起放入锅中，加水至盖过食物表面，炖至熟软。吃之前加点盐调味。
功效
黄豆含有蛋白质和大豆异黄酮，猪尾巴或牛尾胶质多，油脂少，当归、黄芪同炖煮汤，能补气血，有丰胸健美的作用。
4.清蒸蛤蜊促酒激素旺盛
材料
文蛤300克，蒜末1小勺，胡椒粉少许，葱花1小勺，米酒适量，奶油1/4小勺。
做事的方式
让文蛤用盐水吐沙半小时，然后沥干水分备用。
热锅后，爆香蒜头和花椒粉，翻炒蛤蜊几下，表面淋上米酒，盖上锅盖转中火至蛤蜊全开，加入葱花和奶油，略拌。
技巧
蛤蜊汤鲜甜，不加盐即可食用。
功效
锌是产生激素的重要元素，所以鼓励从天然食物中摄取锌。毕竟天然食物营养更全面。除了矿物质锌，它们还含有蛋白质等其他营养成分，营养价值会比单一的保健食品更好。而且蛤蜊、牡蛎等海鲜特有的锌含量也不是其他食物能比的。此外，由于它们有很强的刺激荷尔蒙的能量，可以使荷尔蒙旺盛，一般适合推荐给准备生孩子的族群。
5.青木瓜排骨——经典丰胸产品
材料
青木瓜100g，排骨100g，葱1根，姜2片，米酒少许，水500cc。
做事的方式
将排骨放入沸水中焯一下，去除腥味，然后取出。青木瓜去皮，去籽，切块。
将水烧开，加入所有材料一起炖。吃之前加点盐调味。
技巧
凉拌青木瓜是生冷凉的东西。如果只是生吃青木瓜，可能有减肥效果，但对丰胸未必有效。
功效
青木瓜含有多种木瓜酶、氨基酸和营养成分，木瓜酶是成熟木瓜的一半。探讨木瓜炖排骨为什么对平胸的人有丰胸效果，可能是部分肠胃吸收不好的人对胶质的消化吸收有问题，而木瓜酶有助于蛋白质分解消化肉类，使胶质更好的被吸收利用。
为什么有的人不胖？这就是羡慕的理由。
第一，肠胃系统不一样。
有些人不管怎么吃都不胖。最大的生理原因可能是肠胃系统虚弱，消化吸收系统不能正常活动，他们吃的食物还没消化就排泄出来了，自然就长不胖了。如果你属于这种类型，不要暗自庆幸。这类人体质虚弱，免疫力低下，其实属于亚健康范畴。建议先调理脾胃，吃一些容易消化吸收的食物。
第二，先天体质不同。
不过话说回来，人的体质确实是受父母遗传因素影响的。瘦人由父母遗传或从小得到合理的饮食和营养，能量代谢水平高，身体消耗的能量多。很多实际情况表明，从小运动多的人，肌肉含量高，基础代谢高，能量消耗多。基础代谢率高的人，即使躺在床上一动不动，也会帮助他们消耗更多的热量。运动有助于提高基础代谢率，调节体质。
为什么有的人不胖？那是因为我掌握了减肥的黄金时间。
第三，生活习惯不同
当你在寻找自己不胖的原因时，你的朋友可能正在健身房挥汗如雨、跑步；当你还在熬夜的时候，你的朋友已经睡着了。仔细观察身边身材好的朋友。他们的生活比你更有规律一点吗？现代社会生活节奏快，活动少，尽可能利用空闲时间让自己动起来。这样不仅有益健康，还能提高活力，保持年轻。每天保持适度的运动是健康的唯一法则。
第四，饮食习惯不同
有的人吃很多蔬菜水果，但热量不一定高，因为这些食物热量相对较低；有人吃得很少。你请她吃什么？蛋糕、披萨、冰淇淋的热量都不能低。不同的饮食结构为身体提供不同的营养和热量。比如同样重量的蛋糕和馒头，蛋糕的热量是馒头的1.5倍。此外，烹饪方法也影响增肥的过程。一般来说，同样重量的蔬菜，用油炒后的热量要比水煮后的热量高得多，这道菜的热量会突然增加10倍左右。