葛根可以和枸杞一起泡茶吗？

葛根，中药学名。它是豆科植物野葛的干燥根，俗称野葛。秋冬季开采，新鲜时切成厚块或小块；干的。味甘、辛、凉。具有解肌热、透疹、生津止渴、壮阳止泻的作用。常用于热病表证、颈痛、麻疹、发热口渴、阴虚口渴、热泻、脾虚泄泻。

历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴不足引起的视物模糊、夜盲症。枸杞含有β-胡萝卜素B、叶黄素等。，具有提高人体免疫功能、防止肿瘤形成、预防动脉粥样硬化的作用。中医认为，枸杞味甘，性平，入肝肾经，有补气益精、滋补肝肾、抗衰老、止渴暖身的功效。

从功效上看，葛根和枸杞没有什么共同之处，两者一起泡水都能降低血糖和血压，所以可以一起泡水。

降血糖？

葛根中的葛根素能抑制胰高血糖素的分泌，具有降血糖作用，而枸杞能提高胰岛细胞的抗氧化能力，也具有降血糖作用。一起泡茶可以提高降糖效果。？

降低血压？

葛根中的葛根素在体内可以疏通经络，降低血压，枸杞多糖可以降低血压。一起泡茶可以防止高血压的形成。？

抗衰老？

葛根中的异黄酮能清除体内多余的氧自由基，有利于养颜美容，延缓衰老，而枸杞多糖能提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力，也有延缓衰老的作用。

扩展数据:

食用禁忌

1，枸杞有温补身体的作用，急躁和高血压的人少吃。

2、虚寒者不宜用，胃寒呕吐者慎用。

3.感冒、发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的人不能吃。

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