肾结石优莱特
肾结石的主要表现:
1.临床表现千差万别，取决于病因、成分、大小、数目、部位、活动性、梗阻性感染和肾实质病理损害程度。轻者可完全无症状，重者可出现无尿、肾衰竭、中毒性休克和死亡。
2.结石嵌顿在肾盂与输尿管交界处或输尿管内下行时，可出现肾绞痛，是一种突发的阵发性刀样疼痛。疼痛剧烈，难以忍受，病人坐立不安。疼痛从腰部或侧腹向下放射至膀胱区、外阴和大腿内侧，有时会出现出汗、恶心和呕吐。
3.由于结石对黏膜的损伤严重，常出现肉眼血尿。患者活动较多时，常诱发疼痛和血尿。结石并发感染时，尿液中出现脓细胞，尿频，尿痛。
4.继发性急性肾盂肾炎或脓肾时，可出现发热、寒战、寒战等全身症状。双侧上尿路结石或肾结石的完全梗阻可导致无尿。
肾结石的自我护理要点:
1.恶心呕吐患者要及时就诊，遵医嘱补水，注意电解质平衡。
2.多喝水，每天至少2000 ~ 3000毫升。除了白天多喝水，睡觉前也要喝500ml，睡觉时起床小便后再喝200ml。
3.增加身体活动，如跳跃，使结石容易排出。
4.适当调整饮食可以防止结石再生。含钙结石患者应少吃牛奶等富钙饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、土豆、豆类和浓茶。磷酸盐结石患者应采用低磷低钙饮食，口服氯化铵酸化尿液。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类、豆类等。口服碳酸氢钠可以碱化尿液，也有利于尿酸盐结石的溶解。
肾结石的家庭治疗措施
肾结石
结石是体内胶体和晶体代谢失衡所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿瘀、地理气候有关。男性比女性更容易患这种疾病。30岁以上的人比年轻人更容易患这种病。孩子得这种病很少见。
疼痛可能会持续几天，在排石过程中会引起严重的肾绞痛。疼痛的部位是肾结石的位置。结石少的时候没有明显症状，拍x光才能发现。结石较大时，可出现同侧腰痛、肾绞痛和尿血。肾结石偶尔会卡在输尿管里，阻塞一侧的尿液流动。肾结石的并发症是急性肾盂肾炎，严重时会导致慢性肾功能衰竭。肾结石的复发率相对较高。一旦有了一块石头，必然会长出第二块石头。
改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发生。肾结石有几种类型的结石。一旦你的医生确认你的结石类型，以下方法将有助于减少复发的机会。
家庭治疗措施
●多喝水
不管你有什么样的结石，最重要的预防方法就是增加水分摄入。水可以稀释尿液，防止高浓度的盐和矿物质堆积成结石。合适的饮水量是一天2升尿，就算够了。如果你整天在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
●补充纤维素
加入米糠可以预防结石的发生。
●控制钙的摄入。
结石袋是由钙或含钙产品形成的。如果你上一次的结石主要是由钙构成的，那就要注意钙的摄入了。如果你正在服用营养补充剂，你需要先咨询你的医生。二是检查每天高钙食物的摄入量，包括牛奶、奶酪、奶油等乳制品。牛奶和抗酸剂可能会产生肾结石。
检查你的胃药。
一些常见的酸化剂含有大量的钙。如果你患有钙结石，并且你正在服用抗酸剂，你应该检查这种药物的成分描述，以确定它是否含有高钙。如果含钙高，就要改用其他药物。
●不要吃富含草酸盐的食物。
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，我们应该限制富含草酸的食物的摄入，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和卷心菜家族的蔬菜。还要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟籽等。
●多活动
不运动的人往往会在血液中沉积钙。锻炼有助于钙流向它所属的骨骼。不要整天等着石头形成，你应该去户外散步或锻炼。
●热敷
肾区热敷、拔罐、电疗可以缓解疼痛。经常洗热水澡对清除结石也有好处。
●吃富含维生素a的食物。
维生素A是维持尿道内膜健康的必要物质，也有助于防止结石复发。健康的成年人每天需要摄入5000单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜可以提供155 Iu的维生素A，其他富含维生素A的食物还有西兰花、杏果、哈密瓜、南瓜、牛肝等。维生素A在高剂量下是有毒的。所以补充维生素A前要征得医生同意。)
●注意蛋白质的摄入。
肾结石的摄入和蛋白质有直接的关系。蛋白质容易引起尿液中的尿酸、钙、磷，导致结石的形成。如果你曾经患有钙结石，你应该特别注意你是否摄入了过多的蛋白质，尤其是如果你有尿酸过高或半胱胺结石的病史。限制每天吃180克高蛋白食物，包括肉类、奶酪、鸡肉和鱼肉。
●少吃盐
如果你有钙结石，你应该减少盐的摄入量。你应该把每天的盐摄入量减少到2-3克。
●补充营养
①氧化镁或氯化镁
每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现，每天服用镁可以降低90%的复发率。因为镁和钙都能和草酸结合。但与草酸钙不同，草酸镁不太可能形成令人疼痛的结石。
②维生素B6
10 mg，每日两次。当与镁结合时，B6可以减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。
③蛋白质分解酶。
剂量应根据产品说明在两餐之间使用。帮助消化正常。
④维生素A乳剂或胶囊
25000国际单位.结石损伤尿道内衬的治疗。
●避免L-胱氨酸。
如果你有肾结石的病史或目前正遭受肾结石，避免L-半胱胺。这种氨基酸的积累可以在肾脏中结晶，产生大的结石并阻塞肾脏内部。
●多吃西瓜。
西瓜是天然的利尿剂。一定要吃西餐，而且要单独吃，不要和其他食物一起吃。西瓜有清洁身体的作用，但不要与其他食物同时食用。
●限制维生素c的用量。
如果容易出现草酸钙结石，就要限制维生素c的用量，每天超过3-4克可能会增加草酸的产生，从而增加结石的几率。不要服用高效维生素C补充剂。
●不要摄入过多的维生素d。
过量的维生素D可能会导致钙在身体的各个部位堆积。每日维生素D的摄入量不应超过RDA规定的400IU。
●凉茶
①石韦冬葵茶
石韦30克，金葵子30克，金钱草30克，水煎，可排石。
②玉米须茶
玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，水煎500毫升至400毫升，去渣，每日三次。
③葵花心茶
向日葵茎长100 cm，切成3 cm长的片，水煎，每日1剂，共1个月。血淋治结石。
●保健药膳
①莲藕冬瓜汤
生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，水煮。一天之内拿走。
②冰糖核桃仁
冰糖120g，香炒核桃仁120g，* * *研成细粉，每次60g，每日4次，开水冲服可软化结石。
③红豆粥
粳米50克，红豆50克，鸡内金20克磨成粉。将粳米、红豆加水煮粥，熟时拌入鸡内金粉，加适量糖。一天吃两次。
④鱼脑石粉
将黄花鱼头中的鱼脑石30片研成细粉，分成10等份，用开水冲服，每次1份，每日三次。
⑤乌梅桃仁
一天五片乌梅，或者一天100g生核桃仁，多喝水可以防治磷酸盐结石。
●危险信号
如果你有以下症状，请去看医生:
*阵阵刺痛，从身体侧面向腹股沟移动。
*伴有呕吐和出汗的恶心。
*尿中带血。
如果伴有感染，还会有以下附加症状:
*发烧，觉得冷。
*尿频。
*小便疼痛，尿液浑浊，有异味。
腰部或腹部的阵发性急性疼痛，这也可能是其他严重疾病的迹象，如胆石症、盆腔炎或肠梗阻。
*您正在经历排尿困难或排尿困难，这也可能表明胆囊炎、性传播疾病、阴道疾病、胆囊或前列腺肿瘤，您应该立即就医。
*你发现肉眼血尿，这也可能表明肾脏疾病、膀胱或胃部肿瘤，或者泌尿或前列腺炎症(见前列腺疾病)，你应该立即就医。
*尿液呈灰色且有臭味。
●医学常识
肾结石的类型和特点
根据结石成分的不同，肾结石可分为草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸(尿酸盐)结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石和嘌呤结石。大多数石头可以混合两种或两种以上的成分。各种宝石的特性如下:
(1)草酸钙结石占结石的80% ~ 84%，常呈黄褐色或铜色，表面光滑(一水草酸钙)，表面粗糙(二水草酸钙)。男性有较多的常见病和家族史，在x光片上可以看得很清楚。草酸钙晶体通常存在于尿液沉淀物中。
(2)磷酸钙结石:占结石的6% ~ 9%，结石呈白色，表面粗糙，常有鹿角，质地坚硬。它通常在碱性尿液中形成。多为有家族史的中青年男性，在x光片上可以看得很清楚。
(3)尿酸(尿酸盐)结石:占结石的6%-10%，表面光滑，常呈鹿角状，颜色为黄色或褐色，质地坚硬，X线片模糊不清或不能出现。多见于男性，尤其是痛风患者，通常有家族史。尿沉渣中可见尿酸结晶。
(4)磷酸铵镁结石:占结石的6%-9%，结石呈黄色或灰黑色，树枝状或鹿角状，质地较软。女性更常见，尿路感染的患者更多，X线看不出来。尿沉渣中可见磷酸铵镁晶体。
(5)胱氨酸结石:占结石的2%以下，结石颜色为黄色或白色，表面光滑圆润，不易透过X线，常形成于酸性尿中。尿沉渣中可见胱氨酸晶体。
(6)黄嘌呤结石:此类结石少见，颜色为白色或黄褐色，质地易碎，无法透过X线，一般形成于酸性尿液中。
肾结石的护理
非手术治疗一般适用于结石直径小于1 cm，周边光滑，无明显尿路梗阻的患者。对于肾脏内一些临床上不引起症状的较大鹿角状结石，也可给予临时性非手术治疗。
1.多喝水:增加尿量冲洗尿路，促进结石下移，稀释尿液减少晶体沉淀。
2.中草药治疗:
3.针刺法:增加肾盂和输尿管的蠕动，有利于结石排出。
4.经常跳跃活动，或对肾盏内的结石进行倒立、拍打活动，也有利于结石排出。
5.其他:对于尿培养有细菌感染者，应使用敏感药物(呋喃西林、甲硝唑)积极抗感染；对于体内代谢紊乱者，应积极治疗原发病，调整尿液pH值。
肾结石的护理要点:
1.恶心呕吐患者要及时就诊，遵医嘱补水，注意电解质平衡。
2.多喝水，每天至少2000 ~ 3000毫升。除了白天多喝水，睡觉前也要喝500ml，睡觉时起床小便后再喝200ml。
3.增加身体活动，如跳跃，使结石容易排出。
4.适当调整饮食可以防止结石再生。含钙结石患者应少吃牛奶等富钙饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、土豆、豆类和浓茶。磷酸盐结石患者应采用低磷低钙饮食，口服氯化铵酸化尿液。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类、豆类等。口服碳酸氢钠可以碱化尿液，也有利于尿酸盐结石的溶解。