砂仁炖瘦肉的功效与作用

砂仁是一种药性平和的中药，主要作用于人体的脾胃，能中和气机。下面我们来看看砂仁炖瘦肉的功效和作用。

砂仁味辛，性温。归脾、胃、肾经。香散，秋起。

1，气和胃。治脾胃气滞，食欲不振所致的胃脘胀痛，常与陈皮、木香同用。

2、湿呕。可用于脾胃积滞所致的各种恶心呕吐症状。

3、打胎。用于妊娠呕吐、胎动不安，通常与补气血、补肾药物同用。

砂仁有芳香化湿，通脾胃的作用。是中燥湿运脾的重要药物，也有安胎的作用。凡中焦湿滞气滞、胎动不安等病症，均常用。

猪肉味甘、咸、平，入脾、胃、肾经；具有补肾养血、滋阴润燥的功效；主治发热，津伤，口渴，消瘦，肾虚，产后血虚，干咳，便秘，进补，滋阴润燥，养肝养阴，润泽肌肤，通便止渴。

这种砂仁炖瘦肉可以调理脾胃，经常食用可以让身体更加健康。