坐月子可以吃紫甘蓝吗？

紫贝还是中药。紫贻贝，又名当归、观音塞、血污菜等。，可入药，可治血性痛经，缓解支气管炎。紫贝的营养也很丰富，鲜叶和嫩芽中维生素含量高，并含有黄酮苷，可提高抗病毒能力。对恶性细胞也有一定的抵抗作用。

提醒:紫贝虽然好吃，但在特定情况下还是不要吃的好。比如女性生理期不要吃紫色贝类。