菊花和枸杞，玫瑰和红枣可以一起泡茶吗？

你好！玫瑰、枸杞、红枣、菊花没有配伍禁忌，可以一起泡水。下面我来和大家具体分析一下这些保健药材的功效:

玫瑰:具有活血化瘀、疏肝解郁的作用。

枸杞:能滋补肝肾，清肝明目。

大枣:在美容养颜中有健脾益气补血的功效。

菊花:具有清热解毒、凉血消肿的功效。

这些保健药材对血瘀引起的痛经有好处，平时可以适当泡茶。