止咳化痰的食物有哪些？
1，豆腐
具有清热润燥、止咳化痰的功效。任何属于风热或肺热的咳嗽都特别适合。也可以选择1块豆腐皮和适量冰糖，用水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗作用。
2.胖大海
具有清热、润肺、止咳的功效。外感者:胖大海五片，甘草一片(3克)，炖茶，老幼皆可加少许冰糖。
3.杏仁
性质温和，入肺，有解苦降气、止咳化痰、平喘的功效。杏分两种:南杏甜作用不大，可用于一般滋补；北杏苦可以入药，但有毒，很少用。
4.罗汉果
清肺止咳，肺热咳嗽，风热咳嗽都要服用。1罗汉果和15g柿子可煎服。
5、白萝卜
白萝卜性平，是止咳化痰的好食物。可以烧开水，吃萝卜，配合白糖、生姜，治感冒咳嗽；与菊花、金银花配伍，可治热咳；配合银耳、百合治疗干咳；配合山楂、麦芽，可治消化不良引起的咳嗽。边肖认为白萝卜是最安全的食物。除了因体虚咳嗽不能用补药，其他时间都可以用。
6.紫菜属
紫菜味甘、咸、寒，能化痰、软坚、清热。凡肺热咳嗽或风热咳嗽，气味黄稠腥臭者，均适宜食用。
7.枸杞
能滋补肝肾、益视力、养血、增强人的免疫力，用于肾虚引起的体虚咳嗽、燥火。
8.欧亚甘草
具有止咳化痰、清肺解毒、润喉生发的作用，可吸取多种药物，产生最佳效果。因为上升的毛发，有升高血压的作用。要注意少用，有点味道。
9、百合、莲子、银耳
这三者为白金色，润肺止咳，同时生津健脾。用这三种食物熬制甜汤止咳化痰是个不错的选择。
10，乌木
滋阴潜杨灿用于津伤干咳、阴虚干咳、食积咳嗽，尤其是寄生虫引起的夜间咳嗽。
11，陈皮
用于理气、调中、祛湿化痰，是各种咳嗽的重要调节剂。
12，薏苡仁
在湿热蕴结引起的咳嗽中，薏苡仁有健脾祛湿的功效，所以治疗咳嗽时也要用。
13，山药
像薏苡仁，因其健脾效果显著，不能在此列举。
14，橘子
橙子含有挥发油、柠檬烯等。，能促进呼吸道粘膜分泌增加，解除支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的作用。
15，梨
润肺化痰，但寒伤脾，体寒体虚慎用。
16，柚子
柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。能增进食欲、治疗消化不良、理气消积。能促进伤口愈合，对败血症有很好的辅助作用。容易上火的人，吃柚子可以降火，抑制口腔溃疡。
17，枇杷
枇杷含苦杏仁甙，能止咳化痰。枇杷果实制成的枇杷膏还有清凉退火、化痰止咳的功效。有利于化痰。
18，石榴
能生津止渴。凡津液不足，口干咽燥者，可用石榴汁或汤剂清热解毒，润肺止咳。
虽然每个人咳嗽的原因不同，但寒热也有区别，比如感冒咳嗽、热咳、干咳、慢性咳嗽。吃水果时要区分寒热，体质较弱的人可以选择温性水果，如荔枝、桂圆、石榴、橙子等。
二、咳嗽有痰吃什么又好又快？
别担心咳嗽。如果咳嗽有痰，就先止咳或止痰，根据情况处理。
1.发现轻微咳嗽时，可以多喝凉开水，可以缓解咳嗽症状。一般来说，多喝温开水会让孕妇微微出汗，还可以补充孕妇喉咙里的水分，从而缓解咳嗽症状。一般情况下，医生不提倡使用药物治疗轻度感冒咳嗽。
2.喝盐水对支气管炎、咽喉炎、呼吸道感染引起的咳嗽有很好的缓解作用，可以起到预防作用。
3.做姜汤。将两片鲜姜放入500毫升冷水中，煮沸后加入一勺孕妇食用的红糖。这主要是因为生姜有温中散寒的功效，而红糖有温中和胃的功效。此法适用于风寒感冒引起的咳嗽。
4.用梨、冰糖、红枣煮水:制作方法:将梨切成丁，先用红枣煮，再加入冰糖继续煮。这个方法简单易行，每天喝几杯有助于治疗咳嗽。
三、孩子咳嗽有痰吃什么好？
孩子咳嗽时，家长一定要注意孩子饮食清淡。如果他们遇到长期咳嗽的孩子，可以用梨糖浆送服。具体做法如下:梨用冰糖加水煮沸，作用是润肺止咳；也可以用鲜百合煮粥，对于咳嗽时间长，肺气虚的孩子非常有效。脾虚的孩子，平时可以多吃点山药，或者煮莲子粥、薏米粥、大枣粥。
萝卜蜂蜜饮料
材料:白萝卜5块，生姜3块，大枣3块，蜂蜜30克。
制作方法:将萝卜、生姜、大枣用水煮30分钟左右，去渣，加蜂蜜再煮。
把它加热。1 ~每天2次。
适应症:萝卜味辛、甘、凉，有清热生津、凉血止血、化痰止咳的作用。其醇提取物对革兰氏阳性菌有很强的抗菌作用。生姜是祛风寒、止呕降气的常用药，大枣常用作和胃、养血、调和之药。蜂蜜润燥止咳。这种饮料可以起到敬寒宣肺、祛风止咳的作用。治风寒咳嗽，宜因风寒咳嗽。
注意事项:身体虚弱易感冒咳嗽，久治不愈或反复拖延的婴幼儿可以尝试。但不适用于风热咳嗽、痰黄者。
四、孕妇咳嗽带痰吃什么好又快。
孕妇有一定的特殊性。特殊性在于一人二命，一体二供。因此，当孕妇有咳嗽和痰时，我们必须多吃一些有助于缓解疾病的食物，如:
1，萝卜葱
做法:萝卜1根，葱6根，姜15g。先将萝卜放入三碗水中煮熟，再放入葱姜，煮成一碗汤。和残渣一起吃一次。
用途:宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽，痰多，畏寒，疲倦，酸痛。
2、白萝卜蜂蜜
做法:1个大白萝卜，蜂蜜30克，白胡椒5个，麻黄2克。将萝卜洗净，切丁，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等。，蒸半小时，趁热服用，卧床休息至见汗为止。
应用:发汗散寒，止咳化痰，治感冒咳嗽。
3.鲜贝母梨
做法:鲜梨500克，川贝粉6克，糖30克。将梨去皮切块，去核，填入切碎的贝母和白糖，放在一起，放在碗里蒸。早晚分开吃。
应用:清热化痰，散结解表。可用于治疗咳嗽或肺脓肿，症见胸痛、畏寒、咳嗽、发热、口干、咽干、痰黄腥臭或脓血痰多。
4、冰糖燕窝粥
做法:燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后，放入锅中，加三碗水，大火烧开，文火煮。将纯燕窝放入锅中与米饭一起煮约1小时，再加入冰糖溶解。
应用:滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳，咳喘，阴伤。
5、燕窝梨
做法:燕窝(泡水)5克，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖出果核，将其他三种配料放入梨中，盖上盖子，放入碗中，在水中炖煮食物。
应用:滋阴润燥，止咳化痰。治痰咳多年，气短乏力。
6、豆浆饮料
做法:将豆浆浸泡研磨，煮沸后加入冰糖饮用。每天早上空腹喝1碗。
适用性:健脾和中，润燥挤水；清肺止咳化痰。治疗营养不良、消瘦、肺热咳嗽等。