冬天手脚冰凉。吃什么补品可以暖暖身子？挖草人冬虫夏草呢？贵吗？

冬天手脚冰凉是体质差，是寒性体质。不建议吃保健品，食补是最绿色最健康的，比如多吃羊肉，多做姜煮汤，晚上热水泡脚，蒸个桑拿等等。另外，冬虫夏草是一味中药，主要用于补肾。想吃的话最好去看看中医。让中医告诉你怎么吃，不要乱吃。如果感觉不对，白花钱可能会适得其反。