灵芝有什么功效和吃法？

1.抗肿瘤和免疫调节作用。降血糖作用3。护肝效果4。抗衰老效果5。抗炎和镇痛作用。心脏保护作用7。抗凝血作用8。其他功能贮藏和使用方法新鲜灵芝可以直接食用，但是保质期很短。灵芝采收后，除去表面的泥沙和灰尘，自然晾干或晒干，水分控制在65438±03%以下，然后用密封袋包装，存放于阴凉干燥处。市场上散装的灵芝，使用前要洗净，食用。放在干燥的地方，防止霉变和虫蛀。这药味甘，性平。心、肺、肝、肾经。具有补气、安神、止咳平喘的功效。申请1。不安，失眠，恐惧。此味甘平，入心经，能补益心血，益心气，安神定志，故可用于治疗气血两虚所致的心神不宁、失眠惊悸、多梦健忘、体虚乏力、食欲不振等症。可单独研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉配伍。2.咳嗽，哮喘和痰。此味甘润滋补，性平温，故能入肺经，补肺气，温肺化痰，止咳平喘。常治饮痰证，尤其适用于痰湿型或虚寒型。可单独使用或与党参、五味子、生姜、半夏等配伍使用。3.假作品证明。本品具有补养气血的作用，故常用于治疗体虚乏力，气短食欲不振，手脚冰凉，或烦躁口干。常与山茱萸、人参、地黄等滋补药配伍，如紫芝丸(《生肌总录》)。用法用量:煎服，6 ~ 12g；研吞1.5 ~ 3g。