吃了中药祛痘没多久，但是有痘印。还要多久才会消失？有什么需要注意的，尤其是吃的方面？

如果是记号，那就比较简单了。可以每天擦两次VE油+紫苏油(药店有卖)。揉的时候不要看到光，因为它们是感光的。如果你在阳光下摩擦它们，你的皮肤会更黑，但如果你不这样做，痕迹会褪色。

浅的话一周左右就淡了，深的话需要更长的时间。

皮肤敏感的人也可以擦。

现在有传言说一些深色食物，如咖啡、酱油、巧克力等会加深肤色，使斑点恶化。其实这些都是完全没有根据的，不必理会。至于说吃白色食物可以变白，那是不科学的。比如我们每天煮白米饭，但是它不会变白。其实如果我们吃的食物颜色这么容易沉淀在皮肤上，那我们每天吃那么多五颜六色的菜岂不是变成了万花筒？

但是，有一类食物，比如芹菜、香菜等感光食物。吃多了会马上跑到太阳下暴晒，导致皮肤变黑。还有木瓜、柑橘、南瓜、芒果、胡萝卜等食物。摄入过多也会造成皮肤发黄。但是正常吃饭就不用担心了。