怎么治疗老花眼？
老花眼的年龄因人而异，大多数人在40-45岁之间，开始出现这种现象。只有极少数人50岁还没有老花眼，远看和近看视力都不错。老花眼并不代表你老了，而是提醒你，过了四十岁，要注意生理机能的变化，要特别注意身体健康。
老花眼的原因:老花眼的原因是人眼晶状体的退化。年轻时，晶状体柔软有弹性，可随时增厚变薄，看近物时适应性好。随着年龄的增长，晶状体逐渐变硬，失去柔软性和弹性。看近处的物体时，晶状体的适应性降低，无法准确聚焦在视网膜上，反而会有雾里看花的感觉。
戴老花镜(一种凸透镜)是最简单也是最必要的方法。虽然角膜手术也可以治疗老花眼，但是太麻烦了。
老花镜应该经常换吗？因为老花眼的程度会随着年龄的增长而变化，老花眼的程度也会加深。一般来说，一个40-45岁的人(假设没有近视、远视、散光)配的老花镜度数在100到150度左右。之后，你可能需要每隔三到五年换一副度数更深的眼镜。50岁左右是200度左右；六十岁左右，度数300度左右。自60岁以来，变化不大。
近视患者也会出现老花眼。近视就是从远处看不清楚，要戴近视眼镜(凹透镜的一种)才能看清楚。老花眼来了，离你很近的物体都需要降低原来的凹透镜度数(相当于加了凸透镜)，甚至还得摘下近视眼镜才能看清楚。比如你以前近视250度，现在老花眼200度，看近物只需要50度凹透镜。此时不戴眼镜也能看清近处的物体(因为等于只有50度近视)。
其实你还有近视老花眼，只是给人一种不戴老花镜也能看书看报的错觉。
当然啦！而且远视的人会很早出现老花眼症状。有些人三十五、六岁了，近距离阅读有困难。这些人还需要戴一副眼镜才能看远看近。
父亲六十五岁，戴老花镜二十多年了。但是从去年开始，老花镜的度数不增反减。是“返老还童”吗？这种改善近视的现象被称为“第二春视力”。原因是镜片的厚度增加了，相当于增加了凸透镜的功能，所以老花镜的度数也要降低才能看清楚。不过，也不要太高兴，这种现象可能是“白内障”或“糖尿病”的预警信号。这两种疾病都会增加晶状体的厚度，导致“第二春视觉”两三年后白内障程度会加重，远近视力逐渐模糊。那时，白内障将不得不通过手术摘除。
老花镜是用来看近处的物体或者看书看报的。一般来说，距离眼睛25到35厘米之间可以看得最清楚。
打麻将、做饭、画画等“中距离”的工作，一定要戴比原来老花镜轻的眼镜才能看清楚。
要看个人生活习惯和使用场合。可以戴两副眼镜，一副看电视，一副走路；一副是专门用来阅读和报时的。也可以把两种镜片放在同一副眼镜框上(上半部看远，下半部看近)，也就是所谓的“双焦镜片”。
有些人需要同时看远、中、近，那么“多焦点镜片”就可以提供这种需求。但不适合年龄太大的人佩戴“多焦点镜片”。
生理衰老过程中的老视症状。到目前为止，还没有药物、食物或运动来治疗或预防它。
老花眼能治好吗？
中老年人眼睛的营养与保健
1.人到老年，视力逐渐下降，主要表现为老花眼和白内障，都是由于晶状体老化引起的。为了预防老花眼和白内障，我们应该经常吃富含维生素B1的食物，如粗粮、花生、大豆、豌豆、瘦猪肉、蛋黄、动物心脏、肝脏和肾脏。
2.维生素B2可以维持视网膜和角膜的正常代谢。如果缺乏维生素B2，眼睛会出现流泪、发红、发痒、痉挛等症状。我们应该多摄入富含维生素B2的牛奶、羊奶、瘦肉、鸡蛋、扁豆、动物肝脏和肾脏。
3.饮食中维生素c的摄入会影响晶体的透明度。缺乏维生素C是老年性白内障的主要原因之一。新鲜水果富含维生素C，包括沙棘、刺梨、猕猴桃、大枣、鲜枣、山楂等。富含维生素C的蔬菜有油菜、白菜、香菜、番茄、菊花、菠菜等。
4.蛋白质是眼球的重要组成部分。如果缺乏，眼部组织容易老化，功能下降，甚至失明。所以要注意保证饮食中蛋白质的供应。动物蛋白，如鸡、鸭、鱼、牛、羊、兔、猪、奶、蛋等。大豆及其制品等植物蛋白。
预防老花眼有窍门。
人到中年，睫状肌的收缩力逐渐减弱，调节功能也相对降低。同时，晶状体随着年龄的增长逐渐变硬，弹性也随之降低，使眼睛的调节能力下降。所以40岁以后，我会渐渐觉得自己的眼光不锐利了。刚开始时可表现为光线不足，看近处物体困难，时间长了眼睛模糊，或写字看报等工作时间过长，吹头看远处，一下子看不清楚，只有短暂停顿或轻按眼睛，才能看清楚。有的人长时间近距离看东西，眼睛会酸痛、呆滞。这种进行性视力障碍被称为老花眼。
有什么办法可以延缓眼睛的这种生理退化？
1.经常眨眼。可以放松眼球，锻炼眼部肌肉。
2.经常翻白眼，锻炼眼部肌肉，加快眼球血液循环。
3.注意正确的阅读方法。阅读时舒适地坐着，放松肌肉。头部应该保持垂直，不要过于前倾。目标距离眼睛大约20厘米。光线从左边进来。不要在车里看书。累了就不要强行阅读。
4.不要眯着眼看东西。
5.闭上眼睛从黑暗走向阳光，看一会儿电视。
6.多做全身运动。
7.注意各种维生素的供给。多吃含维生素A、维生素C的食物，动物内脏，如猪肝、羊肝，各种新鲜绿叶蔬菜。如果饮食还是不能满足需要，也可以直接服用维生素A和D以及维生素C和B。
8.适当服用一些中成药。
老花眼能治好吗？
四十八岁，我的眼睛开始绽放。
眼睛的花是身体退化的生理表现。我们能做的就是好好保养，减缓退化速度，或者给已经变花的眼睛补充营养。我们可以用鹤年堂的古方眼宝。
老花眼20分怎么治疗？
第一，频繁眨眼。眨眼不会影响眼部肌肉，反而可以使眼部肌肉得到规律的锻炼，延缓衰老。
第二，经常转动眼睛，因为眼睛经常上下左右转动，可以锻炼眼部肌肉。
第三，正确掌握阅读方法，阅读时坐得舒服，全身肌肉放松，阅读距离眼睛30厘米以上。不要太前倾。否则会影响背部肌肉的劳损。不要躺在床上看书，也不要在过度疲劳的时候强迫自己看书。
第四，专注于一个小目标，不要用眼角看东西。
第五，闭上眼睛从黑暗走向阳光，不要让阳光直射眼睛。看电视电影太久，保视力。
第六，注意锻炼。多做全身运动，增加全身血液循环对眼部肌肉有好处。
中医认为，老花眼是由于人老了，气血逐渐衰退，肝肾精气流失，不能再好看了。如果能重视眼部护理，视力的进一步下降是可以预防或延缓的。本文介绍了几种防治老花眼的药膳粥。
取枸杞50克，粳米200克，冰糖少许(根据自身情况，不需要冰糖)。先将粳米用水煮至六成熟，再加入枸杞和糖，拌匀继续煮至米粥熟，每天早晚食用。
何首乌粥何首乌60克，粳米200克，大枣10枚(去皮)。第一，何首乌。用适量水煎煮半小时，去渣取汁，然后将粳米和大枣加入何首乌中。榨汁熬成粥，每天早晚食用。
女贞子粥取女贞子30克，枸杞30克，粳米200克，冰糖少许调味。将女贞子、枸杞用清水煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米加入上述药汁中煎成粥，每日早晚食用。
黑豆粥取黑豆100g，浮小麦50g，粳米100g。先用纱布把浮麦包好，黑豆加点水。黑豆煮开开花后，去浮麦渣，再加入粳米煮成粥，早晚各吃一次。
胡萝卜粥需要100g胡萝卜和200g粳米。先将胡萝卜洗净切成小块，然后用粳米加水适量煮成粥，每天早晚食用。这种粥如果能经常坚持食用，还能防治高血压，增强老年人体质。
老花眼的自我维护
为了延缓老视的发生和发展，应采取一些自我维护的方法。
1.频繁眨眼法平时一有时间就用一开一闭的眨眼来加油，保养眼部肌肉。同时用双手轻轻揉搓眼睑，提高眼球的保湿度。闭眼时要求挺起肩膀闭眼一会儿再放松。重复此操作。
2.热水敷法每晚睡前用40 ~ 50℃的温水洗脸。洗脸的时候，先把毛巾泡在热水里，拿出来，不要拧得太干。趁热立即涂抹在额头和眼睛上，头向上倾斜，暂时轻轻闭眼，涂抹约1 ~ 2分钟，待温度下降后再洗脸。
3.中药浸泡法自购中药枸杞子、决明子，各12g，开水浸泡。经常喝茶，可以滋补肝肾，清肝明目。
4.老花眼减肥法(1)胡萝卜粥:取胡萝卜适量，切碎，与大米250克同煮成粥。(2)枸杞鸡蛋:枸杞20克与两个鸡蛋混合，蒸熟。(3)鸡肝汤:取一只鸡肝，洗净切碎，加入大米250g，豆豉20g，同煮。(4)桑葚糖:将桑葚500克捣碎，加水煎煮，去渣浓缩，再与白糖500克煎煮。当呈黄色，可以拔出时，倒在涂有香油的钢板上，冷却后切成糖块，随时可以食用。
怎么治疗老花眼比较好？
首先，老花眼是每个老人都会有的症状。是人体功能性老花眼的一种表现，和长白发一样，只是眼部肌肉调节能力不好，所以没有法治。如果真的感觉老花眼，去眼科医院排除眼疾并配一副合适的眼镜，适当补充一些对眼睛有好处的食物，比如玉米、胡萝卜I。
如何缓解和治疗老花眼
1，叶黄素补充剂
叶黄素有助于减轻和延缓眼睛的衰老、退化和病变，降低眼部疾病的发病率，保护视网膜免受光损伤。叶黄素在卷心菜、羽衣甘蓝、菠菜等深绿色叶类蔬菜和金盏花、万寿菊等花卉中含量最高。多吃绿色蔬菜可以保证叶黄素的吸收，尤其是玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝等。
2.补充DHA
DHA是神经系统细胞生长和维持的主要成分，也是大脑和视网膜的重要组成部分。DHA在人类大脑皮层中的含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。深海鱼油提取的DHA适合中老年人食用。
3.补充柑橘生物类黄酮
这类生物类黄酮具有抗氧化、提高免疫力的特性，顾名思义，存在于柑橘类水果中，如橙子、柚子等。
4.眼保健操
为了保护视力，每天至少做两次眼保健操。平时有空的时候可以利用眨眼来振奋精神，保养眼部肌肉。同时用双手轻轻揉搓眼睑，提高眼球的保湿度；闭眼时尽量挺直肩膀，闭眼一会儿再放松。配合眼保健操，重复操作。
5、热敷法
每晚睡前用40 ~ 50℃的温水洗脸。洗脸的时候，先把毛巾泡在热水里，拿出来，不要拧得太干。趁热立即涂抹在额头和眼睛上，头向上倾斜，暂时轻闭眼睛，涂抹约1 ~ 2分钟，待温度下降后再用清水洗脸。这有助于放松眼部肌肉。
6.戴老花镜
老花眼就产生了。佩戴合适度数的老花镜，可以缓解眼睛疲劳，避免眼球过度调节导致的快速老化。所以一定要去正规的医院或者机构检查眼球的情况，根据医生的建议选择合适的镜片。
老花眼怎么治，有什么偏方？
杏皮晒干切丝做个小枕头可以养眼提神。是的，视力受损。见风、流泪、近视、远视都有一定疗效。
老花眼眼药水
建议不要用眼药水。时间长了会害你的。如果你需要帮助，可以打电话给我。我相信我能帮助你。看评论。
老花眼，有什么好方法治疗？
【食材】芹菜200克，洋葱50克。
【方法】芹菜洗净(保留根和叶)，切碎。剥下洋葱的死花瓣，清洗，切丝，和芹菜茎和根一起放入家用水果捣碎器中搅拌汁液。
【吃法】早晚服用。
【功效】滋阴平肝潜阳。
主治:阴虚阳亢型老花眼，表现为视力下降，视物模糊，头痛烦躁，面色潮红或发热，头晕目眩，常伴有高血脂、高血压等症，苔薄黄，脉细。
40多岁了老花眼应该怎么治疗？
老花眼食疗菊花枸杞茶预防老花眼，白菊花各5克，枸杞5克，开水冲泡，代茶饮，每日1剂，连服3个月。具有滋补肝肾、清肝明目的功效。特别适合视力模糊的老花眼。点评:老花眼是指老年人由于眼中的晶状体退化，逐渐出现阅读困难或近距离看东西困难的情况。这是人体局部功能老化的现象。老花眼的年龄因人而异，大部分人在40 ~ 45岁出现老花眼。人在年轻的时候，晶状体柔软有弹性，可以随时增厚变薄，看近物时有很好的调节能力。随着年龄的增长，晶状体逐渐变硬，失去柔软性和弹性。看近物时，晶状体的调节能力下降，无法准确聚焦在视网膜上，反而会有“雾里看花”的感觉。中医早在两千多年前就知道了人类衰老的规律。老花眼主要是由于脾、胃、肝、肾的自然衰老，脏腑的精气无法转移到营养的眼瞳。枸杞是补益肝肾的重要药物，还能明目；菊花能清肝明目，两者合用对眼睛有明显的保护作用。预防保健①冷水洗眼:每天早晨和睡前用冷水洗眼睛和脸。将眼睛浸泡在干净的冷水中1-2分钟或用手向眼睛内泼水，然后用毛巾擦干眼睛，再用手指在眼睛周围轻轻摩擦30次左右。②时机远:每天早晨、中午、黄昏前，大约可以俯瞰1 ~ 2次。你要选择最远的目标，盯着东西看10分钟左右。③经常眨眼:经常眨眼可以振奋和增强眼部肌肉的动能，延缓衰老。做法是开老花眼闭眼，每次15次左右，同时用手轻轻揉眼睛，滋润眼睛。④旋转眼球:顺时针、逆时针旋转，可改善眼部肌肉血液循环，清爽醒目。⑤热敷护眼:用热毛巾敷在眼睛上，反复交换几次，可以使眼部血管畅通，给眼部肌肉供氧和营养。⑥防止眼睛疲劳:看书、看报、看电视时，保持一定距离，时间不宜过长，以免眼部肌肉和视力过度疲劳。