怎么才能有黑眼圈？

有黑眼圈的女人讨厌黑眼圈。黑眼圈是因为眼周血液循环不畅，眼周皮肤特别薄，容易露出充血的阴影。黑眼圈也可能是由于眼睛周围的色素沉着过多，或者是因为染色体的显性遗传。长期睡眠不足、过度疲劳、肝胆疾病、气血不足、内分泌失调、局部静脉曲张、外伤、化妆等都可能导致黑眼圈的形成或加重。有一些方法可以对付黑眼圈。这里介绍一款桂风眼膜，主要针对气血不足引起的黑眼圈。可以内服外用同时服用，有很好的改善效果，特别适合经济上不能消费高档美容化妆品的人群。桂风眼膜好吃又营养，还能去黑眼圈。材料:党参20克、黄芪40克、当归20克、乌鸡1只(约65438+)步骤:step1:买党参、秦桧、北芪、北芪。可以直接买切片，也可以洗干净后自己切片。黄芪属于膜荚黄芪，所以一定要生吃，不能烤。养生的关键在于益气固表，扶毒生肌，利湿消肿；第二步:第二步买1只乌骨鸡，大概1000克，最好是没下过蛋的小母鸡。屠宰后，去除毛发和内脏并清洗。最好用盐擦拭鸡身，洗去鸡身上薄薄的一层黄皮泥。炖汤没有异味。(注意，一定要选小母鸡！现代营养学证明，雏鸡的营养含量远远高于老母鸡。雏鸡的肉中蛋白质较多，而老母鸡的肉中60%是脂肪和弹性结缔组织。弹性结缔组织是一种不溶于水的弹性蛋白质，只能少量被人体吸收。而幼鸡煮熟后容易分离，变得嫩软，说明含有的弹性结缔组织较少，营养更有利于人体消化吸收。选择小母鸡还有一个好处。它脂肪少，吃了不会胖。第三步:第三步:将党参、当归、黄芪、乌鸡一起放入砂锅中，加入5碗清水，先用武火煮沸，再用小火煨2小时以上，捞出人参、当归、黄芪，取200ml浓汤，装入瓶中，冰箱保存备用；剩下的用调料分几次吃。每天早晚一小碗。这个滋补汤没有苦味，有一点中药的清香，鸡肉味很浓，入口有一点甜味，很好吃。第四步:睡前从冰箱里拿出鸡汤，用棉签取出绿豆大小左右的胶体。将无名指涂抹在眼睛周围，轻拍左右眼15次。鸡汤凝结后，表面会有一层胶状体。晚上睡觉前把冰箱里储存的鸡汤拿出来，用棉签取出绿豆大小左右的胶状体，用无名指腹轻轻涂抹在眼睛周围的皮肤上。如果有足够的时间，可以用双手无名指轻轻拍打每只眼和腹部15次，加速血液循环，促进黑眼圈淡化。刚涂的时候有点不舒服。想到用油鸡汤敷脸，我可能会有一些心理障碍。其实并不觉得难受，清凉油腻，就像啫喱一样，很容易涂抹，很滋润。第五步:可以戴上眼膜第二天早上用温水洗掉，每天敷1次。