治疗手脚出汗的简单方法是什么？

1.止汗剂:20% ~ 25%氢化铝和70%乙醇的混合溶液是临床治疗原发性手足多汗症常用的一线止汗剂。止汗剂的原理是让汗液变得粘稠，形成小块堵塞汗腺，慢慢使汗腺细胞窒息。缺点是长期服用这种药可能会引起手掌出现皮疹、瘙痒甚至疼痛。

2.胆碱能受体阻滞剂:该药可抑制汗腺分泌，但其缺点之一是服用后全身会受到影响，可能出现口干、心动过速等不良反应，所以此法更适合全身多汗症患者。

3.A型肉毒毒素封闭疗法:肉毒杆菌分泌的肉毒毒素具有抑制汗腺分泌的作用。它的优点是局部注射不会影响全身，但问题是药效不够持久，只能维持一段时间，多次注射后效果会衰减，注射过程非常痛苦。

4.电离子导入:电离子导入是一种通过电流将离子导入皮肤的方法，具体机理尚未阐明。推测颗粒通过电流堵塞或破裂汗腺分泌管，干扰汗腺功能。由于手脚容易浸在水中，这种方法主要适用于原发性手汗症和原发性足多汗症。这种方法对70% ~ 80%的患者有效，但费时。1周每天治疗20 ~ 40分钟至少4天，一般10 ~ 12周见效，需长期治疗。

微创治疗:治疗机制是在患者腋下切开一个小切口，将胸腔镜和手术器械放入患者胸腔内，对交感神经进行治疗。术后患者手掌多汗症立即消失，手掌温度上升2℃以上，70%~80%的腋窝多汗症和30% ~ 50%的足底多汗症症状会得到改善。