怎么吃中药调理失眠?

中医将失眠分为肝肾阴虚、心肾不和、肝气郁结三种类型。

根据不同的类型,中药的应用是有重点的,这就是中医的辨证治疗。

如胃气不和引起的失眠,可用半夏泻心汤治疗。

心脾两虚引起的失眠,归脾汤用于补心脾,益气安神。

阴虚火旺型失眠,一般用六味地黄丸、阿胶汤治疗。

此外,针灸、推拿、按摩也用于辅助治疗。