面膜有效果吗？当心敷激素脸的面膜。
1，小心面膜敷激素脸。
现在朋友圈到处都在卖面膜。我们身边的女性大多在性生活中也会使用面膜，但是很多人并不确定面膜的效果，甚至盲目尝试使用各种面膜。近日，新华社发文揭秘面膜三大秘密:假血、假成分、暴利。一时间，很多女性说自己“躺着”。
近日，国家美国食品药品监督管理局也公布了在全国范围内进行的化妆品监督抽检结果，发现50批次面膜化妆品存在非法添加违禁物质的问题。据美国食品药品监督管理局专家介绍，糖皮质激素类物质如丙酸氯倍他索、倍他米松、曲安奈德、醋酸曲安奈德、二丙酸倍他米松、二丙酸倍他米松、戊酸倍他米松等。不合格产品中检出的，是《化妆品卫生标准(2007年版)》规定的禁用物质。
近年来，由于糖皮质激素的滥用，激素依赖性皮炎已成为美容皮肤科的常见病。春季由于花粉、雾霾、空气干燥等过敏因素的影响，部分人群激素依赖性皮炎的症状更加严重，皮肤变薄、潮红、布满血丝；出现痘痘和色素；皮肤干燥、脱屑；我经常感到热、痒和紧张。
专家提醒，如果面部皮肤出现上述症状，尤其要警惕使用后对“特效嫩肤美白”化妆品的依赖性。未来几年，我们看到的斑点将不再是斑点，而是因滥用化妆品导致的微小血管损伤色素沉着；我看到的过敏不是过敏，而是滥用口罩导致的激素依赖性皮炎；你看到的痘痘不叫痘痘，是化妆品接触性皮炎和激素痘疹。
有些化妆品或面膜含有激素。用1-2年，注意别毁成“激素脸”。
河北省石家庄市第三医院皮肤科主任张翠提醒，现在女生特别喜欢网上买口罩，所以买到劣质、假冒口罩的概率会增加。如果在这些面膜中加入激素，皮肤会在短时间内变得白嫩，色素沉着也会减少。长期使用会导致激素依赖性皮炎。
广东省妇幼保健院美容中心主任医师胡魁魁也指出，近年来，经常遇到激素依赖性皮炎的患者，其皮肤屏障功能被破坏，皮肤对外界各种理化刺激的敏感性增加，因此日晒风吹后症状加重。估计面部使用强效激素软膏超过1.5个月，长期使用含微量激素的弱效或非法化妆品(1~2年)会诱发局部激素依赖性皮炎。可以说激素依赖性皮炎毒副作用严重，基本上脸毁了。
什么是糖皮质激素？胡魁魁解释说，被称为“皮肤鸦片”的糖皮质激素具有强大的免疫抑制和抗炎作用。激素能立即缓解红、热、痒、肿等症状，对多种炎症性皮肤病有迅速有力的作用。添加了糖皮质激素的面膜，在短时间内具有抗炎和抑制免疫反应的作用，可使皮肤的毛细血管强烈收缩，出现痘痘、发红、迅速变白。
然而，糖皮质激素既是“天使”，也是“魔鬼”，而且有很强的副作用。胡魁魁提醒，长期大量应用糖皮质激素，可引起物质代谢和水盐代谢紊乱，肌肉无力，恢复缓慢、不完全。也可使潜伏感染病灶扩散或静止感染病灶复燃，诱发感染或加重感染。使用含有糖皮质激素的化妆品，可能会导致面部皮肤出现黑斑、萎缩、变薄等问题，还可能患上激素依赖性皮炎。
空军总医院皮肤科主任医师刘伟教授介绍，“激素脸”又称激素性痤疮、激素依赖性皮炎，是药源性痤疮的一种，是由于间歇性或长期滥用含有激素的激素软膏或美容化妆品而引起的严重皮肤病。
刘伟指出，“激素脸”症状的严重程度主要是通过痤疮、丘疹性痤疮、脓疱性痤疮的数量，以及是否出现结节性痤疮、囊性痤疮来区分。“激素脸”的症状类似于皮肤过敏，患者会感到难以忍受的皮肤红肿和瘙痒。如果想辨别自己是否有“激素脸”，不妨仔细看看它的具体症状:1。微小血管弥漫性扩张，特别是受到冷热刺激后，皮肤红、痒、肿；2.皮肤过早老化、皱纹、松弛、毛孔粗大、缺水、皮肤粗糙；3.脸上布满血丝，皮肤变薄，抵抗力下降；4.酒渣鼻样皮炎、痤疮样皮炎、湿疹、出油严重；5.头发变得更厚更多。
大部分面膜都是炒概念，没有特效。能快速美白嫩肤的化妆品要慎用。
刘伟说，“面膜是面部护理产品的基本类型之一。它在部分密封的环境中使用了一些营养和功能性物质，有一定的美容和保湿作用，但作用是有限的，不能无限夸大。”
很多女性都会被一些声称含有“神秘因素”的面膜广告所吸引，比如红酒面膜、蚕丝面膜、燕窝面膜、蜗牛面膜等。刘伟解释说，“这其实只是一个炒作的概念，并没有特别的作用。比如蜗牛面膜，他们只是从理论上推测蜗牛黏液有美容作用，然后添加到面膜中，继续推断蜗牛面膜有美容作用。但是蜗牛黏液本身的美容效果并没有得到实验结果的支持，更不要说在面膜中添加多少、如何添加才能保证其有效性。”
由于激素具有消炎、减红、抑制黑色素生成、消肿的作用，使用后能瞬间美白嫩肤，一些无良商家利用这一“神器”制作各种瞬间美白、美容、嫩肤的护肤品。长期使用这些含有糖皮质激素的化妆品后，一旦停用，可能会导致面部皮肤出现黑斑、萎缩、变薄等问题，还可能导致激素依赖性皮炎等后果。正因为如此，糖皮质激素已被《化妆品卫生规范》(2007年版)列为化妆品中的禁用物质。
如何判断面膜是否含有激素？胡魁魁介绍，不同的激素鉴定方法不同，需要专业机构使用专业仪器进行鉴定。不过，我们也可以通过观察使用效果来初步判断:如果一款面膜非常有效，见效非常快，肤质大大改善，而且嫩得像蛋清一样，很可能是添加了激素。如果停止使用，会立刻反弹，皮肤会出现红斑、痘痘、变黑等。，而且基本可以判断面膜含有激素。她提醒，如果美白嫩肤化妆品效果特别明显，而且效果“立竿见影”很快，那么就要多加注意，谨慎使用。
那么，如何选择合适的面膜呢？刘伟提醒，标有国家“妆”字号和“器”字号的产品，一般都是符合国家标准的正规产品。“小”字批准的产品不适合面部使用。
张翠还建议，女性不要轻信海外代购面膜等护肤品，更不要相信一些来历不明的品牌或一些化妆品宣称“无激素、纯中药”的谎言。如果脸上出现皮疹等过敏现象，不要擅自用药。你应该及时就医。
也有很多女性自己做面膜。对此，刘伟表示不认同。他说自制的口罩不太安全。面膜毕竟也是一个产品，有自己添加的原料和生产规范。自制面膜存在一些安全问题，如可能的微生物污染、对成分的刺激性或致敏性。
拯救“激素脸”，耐心恢复皮肤屏障。
虽然“激素脸”非常难治，顽固，容易反复发作，但专家们还是有办法应对的。胡魁魁说，患者需要一点心理准备，疗程肯定不短。在此期间，需要积极配合医生长期修复皮肤屏障，平时适当护肤。那么，最终战胜“激素脸”也不是不可能。
1.急性期冷敷冷喷:冷敷冷喷疗法可缓解患者烧灼感不适等局部症状，清洁皮肤病，使皮肤充分吸收水分，收缩真皮毛细血管，从而缓解面部紧张，减轻炎症反应。但需要注意的是，这种方法只能缓解不适，不能彻底根治。
2.积极配合医生的治疗:在医生的指导下，全身或局部使用一些药物，抑制炎症反应，修复受损的皮肤屏障。如0.1%或0.03%他克莫司软膏，抗炎效果好，能有效治疗面部皮炎，无激素依赖性。
3.温和洁肤护肤:激素依赖性皮炎患者皮肤敏感、脆弱、薄。专家建议使用纯温水或医用温和洗面奶，防止刺激加重皮肤潮红。激素依赖性皮炎患者，皮脂膜受损严重，即皮肤保护屏障和皮肤营养的油脂分泌严重失衡。所以医用护肤品的使用和治疗一样重要。事实上，它们在抑制皮肤炎症进一步发展的同时，还利用护肤品的有效成分促进皮肤屏障的修复。
对于普通人来说，第一，洗面奶是弱酸性的。用弱酸性洗面奶洗完脸，皮肤不会觉得很干；皮肤敏感的人可以选择标有“温和不刺激”的产品。第二，卸妆时尽量选择水而不是油。每天化妆的时间尽量控制在8小时以内。
4.光疗技术:如强脉冲光、红光、射频治疗等。，能扩张皮肤毛细血管，增加皮肤厚度，从而改善“激素脸”带来的皮肤问题。通常建议使用能量较低、波长较长的强脉冲光(590-1200 nm)和红光(635nm)治疗患者面部，可修复皮肤、减轻炎症、降低皮肤敏感性或恢复正常，且操作相对简单，可能引起的副作用较小。
当心化妆品的“四个坑”
每天，各种化妆品都会和我们亲密接触。尤其是爱美的女性，在长了痘痘和皱纹之后，会用各种产品来保持皮肤健康。那么，生活中如何才能避免一些假化妆品的危害呢？哈尔滨医科大学附属第四医院整形激光中心主任医师陈伟华给出了以下建议。
1.祛痘越快，违禁成分越多。很多祛痘产品会违规添加糖皮质激素、甲硝唑、氯霉素、氧氟沙星等抗菌药物。虽然这些成分确实能在短时间内消除痘痘、毛囊炎等问题，但使用一段时间后，皮肤会出现不同程度的红、肿、灼痛、脓包，甚至出现抗生素耐药性，影响健康。
陈伟华建议，祛痘效果越快，禁用成分越多，对皮肤的伤害越大。脸上出现痘痘，建议去正规医院皮肤科治疗。平时注意规律作息，多吃水果蔬菜等。，也能在一定程度上预防痘痘。
2.快速美白产品，铅汞超标。很多能快速美白皮肤的产品都含有铅和汞，使用2~3周就能看到明显的效果。但经过一段时间后，人体可能会受到重金属的毒害，导致自由基异常增殖，细胞结构发生变化，使皮肤变得干燥、脆薄，对外界刺激反应过度，容易肿胀。而且人体长期吸收铅、汞还会导致神经系统紊乱、视力下降、肾脏受损、听力下降。有些美白产品还会添加糖皮质激素成分，会让皮肤状况变差。
陈伟华建议，购买这类产品时，一定要仔细阅读成分表。目前，熊果苷、L-维生素C、甘草黄酮等是公认的较为安全的成分。
3.口罩谨防荧光增白剂。因为皮肤有屏障功能，很多号称有“保湿”功能的面膜，其实很难让水分进入皮肤深处；另外，很多口罩都添加了荧光增白剂，有致癌性。
陈伟华建议，只要在脸上涂抹保湿霜，就可以保证脸上的水分不会蒸发。一般市面上正规渠道生产的保湿霜都不会对皮肤产生负面影响。
4.谨防化妆品含铅量超标。在粉饼、口红、眼影等化妆品的制作过程中，会加入一些铅成分，以达到粉质均匀、色泽持久的效果。选择这些彩妆的时候，可以涂在手背上，用纯金戒指轻轻一划，然后观察痕迹。这个标志颜色越深，含铅量越高。
陈伟华建议，购买化妆品时，一定要确认产品是否有三证(即营业执照、卫生许可证、生产许可证；进口化妆品有入境货物检疫证明、进出口化妆品标签审核证明、化妆品检验检疫CIQ标志)，不要贪图便宜，购买“三无”产品。
陈伟华认为，与其购买昂贵的化妆品，不如关注最有效的护肤方法——防晒。晒黑、晒伤、衰老、过敏、斑点、痘印等。，几乎所有的皮肤问题都与紫外线有关。女性要想皮肤更好，一年四季都要注意防晒。(肖翔于建民稳)
2.面膜应用中的注意事项
敷面膜要注意皮肤清洁。
敷面膜前要注意皮肤清洁，因为面部皮肤会分泌粘在空气中的油脂和灰尘，敷面膜会打开毛孔。如果面部皮肤清洁不彻底，脸上的油脂和污垢会随着毛孔进入皮肤基底层，造成毛孔堵塞，脸上长斑，长痘。
敷面膜要注意过敏测试。
敷面膜前需要做过敏测试，因为每个人的皮肤都不一样，不同时间皮肤的状态也不一样。敷面膜前，将少量面膜精华涂于手背，30分钟后洗掉。如果手背没有红痒的反应，可以把面膜敷在脸上。
敷面膜前注意蒸脸。
敷面膜前，需要用蒸脸器蒸脸5分钟，然后适当按摩脸部。这样可以帮助打开和放松皮肤的毛孔，让皮肤最大限度地吸收面膜中的营养。
敷面膜前要确保皮肤湿润。
湿润的皮肤可以更好的吸收水分和营养，所以在敷面膜之前，一定要保持皮肤湿润。干性皮肤可以先涂一些乳液，但如果用热毛巾湿脸3分钟再敷面膜，毛孔会张开，皮肤可以更好地吸收面膜中的精华，会提高敷脸的效果。
不同肤质可以选择不同效果的面膜。
缺水肌:对症补水，可使用凝胶状睡眠面膜、轻织面膜。涂抹前用温热的蒸汽打开毛孔，更有助于软化角质和吸收水分。
轻熟肌:推荐修复面膜，不仅为肌肤补充水分，更兼顾胶原蛋白的供给和弹力纤维的修复。使用前可以涂抹提拉紧致精华。面膜覆盖后，在脸上形成一个封闭的空间，更有利于精华的渗透。
问题肌:如果你的皮肤有明显的细纹、干燥、粗糙等问题，就要选择精华来加速皮肤的营养和水分供给。
涂抹面膜时注意顺序。
敷面膜的顺序应该是从脖子、下巴、脸颊、鼻子、嘴唇、额头，自下而上；眼睛周围、眉毛、上下嘴唇不要涂面膜。一定要注意面膜的位置！最好先从容易干的T型部位开始刷漆，再从U型部位开始刷漆。
敷面膜的时候要注意时间
敷面膜的时候要注意时间。一般面膜不要超过20分钟，15分钟是敷面膜的最佳状态。敷面膜的时候，妹纸们可以用手指轻轻一碰。如果感觉不粘，可以从下往上慢慢从膜的边缘去除。一般来说，面膜干了之后，会让皮肤变得紧致有皱纹，所以面膜干了就要马上揭下来。不要长时间停留在皮肤上或过夜。
敷完面膜注意清洁。
取下面膜后，用干净的温水洗净脸上的残留物，然后用冷毛巾敷脸一会儿，促进毛孔收缩，最后涂上保湿化妆品。注意衔接步骤。有些洁面或者去角质面膜，如果后期处理不仔细，很有可能造成皮肤损伤！