虚汗居多，怎么治？尤其是夏天，吃饭就像洗澡，浑身都湿透了。
你说你吃东西会出汗。我猜是自汗。以下方法可能有效，仅供参考。
自汗多因气虚不固，治疗宜补虚敛汗。如果患者出现多汗、恶风、运动加重、易感冒、乏力、面色苍白、舌苔薄白等症状，可在玉屏风口服液、齐针扶正胶囊中使用中成药。汤剂可选择经验公式:
黄芪15g白术10g防风10g麻黄10g
浮小麦10克生牡蛎20克
用水煎服，每日两次。
食疗可以用瘦猪肉50g，浮小麦30g，黑豆30g。将瘦猪肉洗净切块，加入浮小麦、黑豆煮熟，吃肉吃豆，喝汤。每天1剂量可以帮助治疗自汗。外治:取郁金30克，五倍子9克，共研细末。取10g细粉，用适量蜂蜜调成2分大小的药饼。放在两个乳头上，用纱布覆盖，用胶布固定，每天1次，可以治疗自汗。
自汗患者要注意劳逸结合，勤洗澡，勤换衣服和被子，保持身体清洁，注意体育锻炼，增强体质。古人云:“药不如食。”。自己出汗的人要多吃营养丰富的食物，如鸡鸭鱼肉、鸡蛋、山药、扁豆、羊肉桂圆、狗肉等。，不宜吃生冷的水果和蔬菜，应适当控制房事。每天多喝水，维持体内正常的液量。
此外，风湿病、植物神经功能紊乱、甲亢等疾病常出现自汗，治疗应针对原发病。这里讨论的只是单纯自汗的治疗，切不可一概而论。必须明确诊断后才能开药发处方。
盗汗多属阴虚内热，治疗宜滋阴降火。如果患者出现夜眠、盗汗、手足发热、心烦口干、舌红少苔等症状。中成药可以用白质地黄丸治疗。汤剂可选择经验公式:
知母10克黄柏10克柴胡10克白薇10克
浮小麦10g麻黄10g生地15g当归10g
竹叶9g
用水煎服，每日两次。
食疗可以用粳米50g，银耳15g，百合15g，冰糖10g。* * *一起吃粥，一天1次。也可用红枣50g(去皮)，浮小麦30g煎汤，吃枣喝汤，每日1剂。用于治疗盗汗。外治:取等量五倍子和煅龙骨粉，用冷汗水调成糊状，敷于脐上。外用纱布固定，每天1次，治疗盗汗。
盗汗患者也要加强体育锻炼，增强体质。平时要多喝水，不要吃辛辣生冷的食物，尽量少喝酒或不喝酒。宜吃鱼、甲鱼、乌骨鸡、田鸡、猪肝、银耳、菠菜、白菜等。
另外，盗汗是肺结核和甲亢的常见症状，治疗时要注意辨别和治疗原发病，避免误诊。