喝西洋参有什么好处？谁不能喝酒？

很多人都知道西洋参有清热益气的功效，所以一直用来当茶喝。但事实上，西洋参不宜喝得太勤。即使是阴虚火旺的人，也要适可而止，以免损伤胃气和肾杨琪，引起手脚冰凉、四肢无力等问题。

味甘，微苦，性凉。

大家日常服用的人参，中医称为西洋参，属于五加科西洋参的干燥根。根据《本草纲目》的注释，其药理为:“西洋参味甘，微苦，性凉。味浓气稀，补肺降火，生津止渴，消除疲劳，适用于虚火者。可见其疗效并不太广泛，以生津养阴、益胃生津、益气清热为主。因其性寒，不适用于胃寒湿、中阳虚弱者。

养胃、生津、抗疲劳

要想得到西洋参的好处，首先要了解自己的体质，但是如果气血津液两虚，也就是容易疲倦乏力，口干舌燥，或者阴虚火旺，也就是常见的干咳多痰，声音嘶哑，口渴易怒，五心烦热，就更适合服用了。由于西洋参中含有皂味和甜味，现代中医研究发现，它具有抗疲劳、提高免疫力、降血脂等作用。，且润燥不燥热，故能调和气津两虚或阴虚火旺的问题。但是，剂量也要注意。如遇热气咽干，可将西洋参用水焙干，清热益气，但每日总用量不得超过4元。当症状消失后，你应该停止服用。不要长期当茶喝，以免身体太凉伤胃，反而口淡，食欲受损。

另外，在服用期间，还要注意饮食，避免吃萝卜和辛辣食物，以免影响西洋参的药效。

仅在肿瘤手术后服用

至于现代临床，西洋参也用于缓解放疗、肿瘤治疗后的不良反应，如咽干、食欲不振、唾液减少、口腔腐烂、消瘦等，但要慎用，因为中医认为肿瘤与湿邪、痰浊、血瘀等邪气有关，但西洋参会助邪。如果在治疗前服用，可能会影响病情，所以一定要在手术或治疗后服用，尤其是之前。中医。

汤品推荐:西洋参鹌鹑汤

西洋参虽然性味甘、微苦、性凉，但只要搭配得当，如加入鹌鹑、红枣，就能使其性味平和，每周饮用1次，可滋阴养胃，增强功能。但鹌鹑含有较高的胆固醇，因此老年人、心血管疾病患者和肥胖人群不宜过量饮用。

配料:西洋参3元，鹌鹑1，红枣8颗，桂圆杏4元。(4人)

锅法:10碗清水2小时。

功效:西洋参益气养胃，清热除烦，鹌鹑补肾益精，补肺化痰，配合补血活血的红枣，滋阴养胃，增强体质。