冬天吃什么可以去火健脾？

冬天三宝，要降火。这几天嗓子很不舒服。问一个做医生的朋友，北方冬天天气干燥，应该是上火了。的确，在Xi安的这一天，我真的受不了了。朋友是地道的老陕西，就跟我说，燥是天气的问题，要吃饮食。他二话没说，推荐了刚买的网上陕西三宝。我当时很好奇，人家得意地说，陕北的枣，关中的柿子，陕南的核桃。大枣健脾养胃，味甘祛火，能提高人体免疫力；柿子有润肺、涩肠、止血的功效；核桃是食疗佳品，具有养血益气、止咳平喘、润燥通便的功效。我听了之后真的觉得有些道理，就问他哪里买的。他说他是在一个叫印象Xi安的商场买的，邮费全国都有，所以买的也不贵。然后我问如果他介绍我买能不能打折。他说他得问客服人员。据说客服姐姐态度很好，网购很过瘾。最后，我告诉我的网站www.yxxa.com，并去商场看看。里面全是陕西特产。最后买了一套“陕西三宝”。我跟客服说我先试试。如果好的话，过年回家给爸妈朋友带特产，不用去人多的地方。我直接在印象Xi安买的。毕竟，H1N1是危险的。