当归蛋怎么煮?

1.准备材料

2.锅中加入适量的水,放入鸡蛋煮熟,加入少许盐,防止鸡蛋开裂。

3.将煮熟的鸡蛋剥壳,用牙签在鸡蛋表面扎一些洞,用当归煮熟,味道很容易渗透到鸡蛋里。

4.将当归、黄芪放入锅中,加入3碗水煮沸。

5.关小火,加入红枣。

6.加入鸡蛋,大火煮开,小火炖,把汤煮到碗里,40分钟左右。

7.加入红糖,煮三四分钟。

8.利用温热的饮食1-2次,每周一次,对面色黄、月经不调、月经量少有一定的辅助作用。