苦豆子的功效与作用清热解毒，消肿止痛。

1，软化血管

苦籽含有大量的天然油脂，这些油脂中不饱和脂肪酸的含量特别高。被人体吸收后，能促进人体内胆固醇的分解代谢，增加血管弹性，软化血管，避免血管僵硬，对中老年人动脉硬化、冠心病有一定的预防作用。

2、清热解毒、消炎杀菌

苦豆子可以入药。其味寒苦，能清除人体内的热毒，还能消炎杀菌。经过提纯，获得了中成药，对人体内的多种细菌、病毒有明显的抑制作用。服药后炎症可消化消退，人患肺炎、气管炎、咽喉炎时可用苦豆子治疗。

3、消肿止痛

苦豆子还能消肿止痛。能活血通络，止血止痛。通常人们有外伤或跌打损伤时，可将苦豆子磨成泥，直接敷用，能迅速缓解肿痛症状，还能起到快速止血和防止伤口感染的作用。