儿童按摩全系列

1.清养脾土

位置:拇指指腹(即最后一段的螺纹面)。

操作:顺时针推补，称为“补脾土”。中药的功效等于吃了人参和白术；从螺纹面根部到指尖的直推(即离心方向——编者注)称为“清脾土”脾土要多补，少用。

2.清和推动大肠

位置:食指外缘(即食指桡侧——编者注)，从指尖到虎口呈一条直线。

操作:从食指端推至虎口，称为“推大肠”，补益止泻；从虎口推至食指称为“清大肠”，治疗便秘。

第三步:揉门

位置:手掌大鱼际平面。

操作:用中指尖揉捏称为“揉板门”。揉法是补充，从掌根向指根(即离心方向——编者注)推“清”，与清推大肠有异曲同工之妙。

4.青干木

位置:食指指腹。

操作:直推清化，取名“清肝木”。

注意:“肝木”要清不补，可能生气。

清理内心。

位置:中指腹。

操作:直推为清，称为“清心火”。

注意:“心火”也要清，不能补。如果补了，可能会动心。清肝木、清心火有清火退热的作用。

6.清补肺金

部位:无名指的肚子。

操作:直推清化，取名“清妃金”；旋推是补药，称为“补肺金”。实热“肺金”证治法清，虚证治法补。

7.补肾水

位置:小指胖肚。

操作:肾水不同于肝木、心火、肺金，因直接推补，故称“补肾水”。

注意:“水”要补充但不要澄清。补肾水相当于盐水和葡萄糖，也有强身退烧的作用。

8.蹭外来工宫

位置:第三掌骨背侧，腕横纹至掌骨小头连线中点。

操作:用指尖揉捏，称为“揉捏外来工宫”。具有清热、镇静、止痛功效。

9.推动通过三个水平

位置:前臂前侧，从腕横纹到肘部呈直线。

操作:用拇指或食指、中指自下而上推，称为“推三关”或“推三关”，有发汗退烧的作用。

10.青天河

位置:前臂内侧，从腕横纹中点到肘横纹中点的一条直线上。

操作:用拇指侧推或用中指肚子直接向上推，称为“青天河”，是退烧的重要方法，也有宁心安眠的作用。

11.舒五脏

位置:前臂背面，从腕横纹到肘部呈直线。

操作:将拇指或食、中指的指腹从肘部向前推至腕部，称为“推六腑”。

注:解除六腑寒气，相当于中医的犀角、羚羊角。除非是40℃以上的高热，否则不宜轻装使用。

12.分开推肩胛骨

操作:肩胛骨像半月板一样自上而下推，称为“分开推肩胛骨”(如箭头所示)。这种手法适用于儿童慢性咳嗽和急性呼吸。

13.柔妃舒

位置:第三、第四胸椎之间，距中线1.5寸。

操作:双手拇指和指尖揉捏(右手顺时针，左手逆时针)。

14.推动脊柱

位置:从大椎穴到尾骨呈直线。

操作:用食物和中指直接从上往下推，称为“推脊”，是退烧的重要方法。

15.推动尾椎

位置:从第4腰椎到尾骨成一条直线。

操作:用拇指或中指腹直接推补，又称“推七结”；推倒了“清齐杰”。加强法律止泻和清除便秘的法律。

16.肉肠腔

位置:肛门和尾骨之间。

操作:用指尖揉捏，称为“揉捏变壮”。可以止泻。

17.脊椎按摩疗法

操作:拇指食指并拢，沿脊柱两侧从尾骨向上捏(成人高血压患者从颈部向下捏至尾骨)，然后用力捏至颈部发际线处放下带肉。脊柱两侧皮肤微微发红是有效的。说明:捏脊常用于治疗儿童积食、营养不良、呕吐、便秘、腹泻等疾病。，所以也叫“掐”；还能消除肝肿大、脾肿大，具有治疗百病、抗癌的作用。

18.揉内关

位置:手臂和手掌向上伸展，手腕在两肌腱之间2英寸(以患者的手测量)。有宁心安神、平静呕的功效。

19.揉按足三里

位置:膝外侧下3寸(患者手取)，胫骨外侧一横指左右。

注:周老给孩子按摩的很多案例中，只有一例是“急救中毒性菌痢患儿”，指的是双足三里附近的“高点”，其余都是按摩足三里。具有强身健体、消炎和治疗胃肠疾病功效。

20.揉三阴交

位置:内踝尖上方3寸(患者手取)，胫骨后缘后方。

附:儿童按摩润滑剂

为了减少摩擦，避免损伤儿童皮肤，受伤时可在按摩部位涂抹姜汁、葱汁、酒精或水。这些润滑剂可以根据条件和季节来选择。具有强身消炎的功效，对治疗肠炎和泌尿系统疾病也有一定疗效。

二、小儿常见病的按摩处方

1.早产女婴(不到2公斤)

捏脊每日一次(5次)，左手补脾土200次，清肝木清心火各100次，补肺金200次，补肾水200次，揉板门150次，推三级150次。

2.先天性哮喘(1岁以下/2岁以上)

取左手补脾土200/300次以上，清心火清肝木各65，438+000次/200次，清肺金300次以上/300次，补肾水200次以上，搓外胎宫65，438+000次，推三关200次，分别推肩胛骨(这是

3.先天性心肌炎(2岁)

取左手补脾土300次，清肝木200次，清心火200次，补肺金300次，补肾水300次，揉内关300次，揉三阴交300次，捏脊5次。

4.高热41℃中毒性肺炎(2岁)

清妃金300次，青皮图300次，青干木300次，清心火400次，外老宫200次，推到三关300次，青天河300次，退六腑300次，推脊椎300次。

5.百日咳(1-2岁)

取左手补脾土300次，清肝木、清心火各200次，清肺金300次，补肾水300次，揉外宫穴200次，推三级300次，推肩胛骨各100次，揉舒菲50次。

6.营养不良(2岁)

取左手补脾土300次，清肝木清心火200次，补肺金肾水300次，揉外劳工宫150次，推三关300次，揉足三里300次，捏脊5次。

7.营养不良伴肠炎(2岁)

取左手补脾土300次，推大肠200次，搓板门200次，清肝木清心火各200次，补肺金肾水各300次，推三级300次，捏脊5次，搓双足三里200次，搓双三阴交200次。

8.腹泻(3岁)

左手补脾300次，推大肠200次，揉板门200次，推三关300次，推尾骨300次，揉长劲300次，揉足三里300次，捏脊5次。

9.高热40℃的中毒性菌痢(4岁)

治痢退烧齐头并进:取左手补脾300次，推大肠200次，搓板门150次，清肝木清心火各200次，清肺补肺金各150次，补肾水300次，推三关300次，晴空河水300次，排六腑3000次推脊300次，捏脊5次，按压双足三里附近“高点”5至7分钟。

10.白血病，高烧40℃(4岁)

以捏脊为中心退热消肿，取左手补脾土300次，清肝木清心火各200次，清肺补肺金各65，438+050次，补肾水300次，推三关300次，清天河300次，退六腑300次，推脊柱300次，捏脊5次。

11.休克(5岁)

捏人，捏手精卫两穴，捏双脚太溪穴和昆仑穴，搓背上两肺两俞。

描述:“精卫”是“静宁”和“凌薇”的组合。用单拇指指甲在手和脖子两侧捏这两个点，或者用中指指尖揉。捏这两个点5-10次，揉100-200次。

12.感冒发烧(两岁小孩，两岁多，少)

说明:清肺金金300次，清心火木200次，补肾水木300次，脾土300次，推三关300次，推天河300次，推岭200次。若发热40度以上，加六腑300次。

13.感冒咳嗽(两岁小孩，两岁多，少)

说明:清肺金用300次，脾土肾水各用300次，外劳宫揉100次，三观推300次，肩胛骨推50-100次，舒菲揉100次。

14.呕吐(两岁小孩，两岁多，少)

说明:补脾土300次，清大肠(从虎口到指尖)100次，推板门(从掌根到指尖)100次，按足3-5分钟，揉涌泉100次(左手)。上吐下泻，擦尾尖300次，推尾椎300次(自下而上)。

15.便秘(两岁小孩，两岁多，少)

说明:清肠300次(从虎口到指尖)，清脾土300次，清心火、肝木各200次，补肾水300次，清肺金200次，按压双外关穴3-5分钟。

16.晚上哭闹的小孩(两岁小孩，两岁多，以下少)

说明:补脾土150次，清肝木、心火各200次，补肺金150次，补肾水300次，捏脊(自下而上)1-2次，每日1次，每次5-7次。

17.遗尿(五岁以上儿童，五岁以上酌情加，以下酌情减)

说明:补脾土800次，补肾水800次，推三关300次，揉丹田20分钟，按百会2-3分钟。

18.直肠前突(五岁以下儿童，五岁以上，以下较少)

说明:补脾土300次，推大肠100次(从指尖到虎口)，补肺金300次，推三关300次，搓外胎宫100次，磨丹田5分钟，推尾骨(向上)300次，搓尾尖500次，按百会2-3分钟。

14.儿童盗汗(两岁以下儿童，两岁以上，以下较少)

说明:肺金300次，脾土肾水300次，清肝木心火200次，100次揉捏外劳工宫，捏脊，自下而上，65438+每天0-2次，每次5-7次。

20.有口疮的小孩不吸奶(两岁小孩，两岁多，少)

说明:清心肝木200-300次，清肺金300次，清脾土300次，补肾水300次，揉内外产宫各100次。

21.儿童皮肤病和瘙痒(两岁以下儿童，两岁以上，以下较少)

说明:清肺黄金300次，清心火、甘木各200次，青皮土300次，补肾水300次，清心火、甘木各200次，青皮土300次，补肾水300次，捏脊自下而上，65，438+每天0-2次，每次5-7次，双曲池穴各66次。

22.儿童腹胀(两岁儿童，两岁多，少)

说明:清脾土300次，清大肠200次(从牙关到指尖)，清板门200次(从指尖到指尖)，清心肝木65，438+000次，补肾水300次，自下而上揉捏脊柱，每天65，438+0-2次，每次5-7次。

23 .厌食症患儿(两岁以上儿童，两岁以下酌情减免)

说明:补脾土300次，清肝木、心火各200次，补肺金、肾水各300次。自下而上揉捏，65438+每天0-2次，每次5-7次，按足三里2-3分钟。

24.儿童舞蹈症和多动症(四岁儿童，四岁以上，较少)

说明:清脾土400次，清肝木心火300次，清肺金300次，补肾水500次，揉双合谷、双太冲各3-5分钟，捏脊，每日自下而上揉1-2次，每次5-7次。

25 .脑发育不全儿童(四岁以下儿童，四岁以上酌情减分)

说明:补脾土500次，清心火300次，肝木300次，肺金500次，肾水500次。揉双合谷、双太冲各3-5分钟，自下而上揉脊柱，每日揉1-2次，每次5-7次。

26 .自闭症儿童(五岁以下儿童，五岁以上，较少)

说明:补脾土500次，清肝木心火400次，补肺金肾水500次。揉双合谷、双太冲各5-7分钟，自下而上揉脊柱，每日揉1-2次，每次5-7次。

第三，一般:

按摩和揉捏跟医学一样。推是一种药，不知道为什么可以推来推去。推三关，但不用麻黄肉桂，退六腑，不用羚羊滑石。水底钓月是黄连犀角，引得江河流水，也是白勤连翘。大拇指按在脾上，有人参白术的味道，拉肚子是厨房土里的石膏。大肠侧推虎口，何叔子泡姜，反之亦然。涌泉右转不蹭，有什么区别？推擦右转，参与度没有区别。无名泻肺，功能桑白皮桔梗，旋推止滞，力争五味冬花。精卫捧紧，妒牛黄贝母，摩肺，夸半夏南星。黄蜂进洞，超越风与羌活，捧耳摇头，远胜于原木。在五指关节上摩擦的是祛风的苍术，是真正的钩藤，鞋带大墩。溪流推上来后，不减猪苓泽泻，小指补肾。涌泉佐肉复沙仁火液再搓手背，就像白芍和川芎一样。脐风点灯十三次，神韵再造，一定会让元宵节惊喜十五次，而且会像仙丹一样。

特定穴位:

一、补肺经/清肺经

穴位:肺经(肺金)

位置:无名指掌面

操作:

①补肺经:在无名指表面按摩，如中图所示，约200 ~ 400次。

②清肺经:推指根见下图，清200 ~ 400次。

主治:发热、咳嗽、哮喘、胸闷、咽痛等。

第二，青田河

青天河(前臂内侧正中至腕横纹至肘横纹)100次。

穴位:天河

位置:前臂内侧中心从腕横纹到肘横纹在一条直线上。

操作:将第一、二指的肚子从手腕处推至肘部，如上图所示。推送100 ~ 500次左右。

主治:发热，烦躁，口渴，口舌生疮，惊风等热证。

第三，开门

开天门(从小孩眉毛到前发际线边缘)100次。

穴位:天门

位置:从眉毛中间到前发际线是一条直线。

操作:以两拇指面从眉心开始，交替向上推至前发际线，约30 ~ 50次。

主治:感冒、发热、头痛、倦怠、抽搐等。

第四，搓太阳

揉太阳(按压眉毛后面的太阳穴)100次。

穴位:太阳

位置:在眉毛后面的凹陷处。有一种说法，左边是太阳，右边是月亮。

操作:两个拇指或两个中指分别在左右太阳穴上摩擦。向前揉是补，耳后揉是泻。揉搓30次。

主治:外感发热，头痛头晕。

五、治疗小儿发热的穴位按摩。

临床上小儿外感发热多，如果是低烧，可以尝试以上方法，既方便又能避免药物的副作用。

因为小儿体质不同，病情变化也比较复杂，所以小儿推拿一定要根据季节、气候、症状的不同来区别对待。

其实高烧本身并不是病，而是一种症状，提醒你的身体可能有疾病。

其实散热对身体是有好处的，这种内部防御措施有消灭外来病菌的作用。如果温度没有升得太高，让它自然散热，有助于排除毒素。

6.小儿风寒感冒穴位按摩

风寒感冒:症状有恶寒、微热、无汗、头痛、四肢关节酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、咯痰稀、舌淡、苔薄白。

常用技术:

①再推三关穴500次。

②揉外来工宫100次。

穴位:外老宫

位置:手背正中央，内老宫对面。

操作:用拇指或中指揉搓约50 ~ 100次。

主治:感冒、腹痛、腹胀、腹泻、肠鸣等。

(3)双手提肩井点肌肉5-7次。

穴位:肩井

位置:大椎与肩峰连线中点，肩部肌肉处。

操作:用双手拇指和食指相对用力捏肩腱，称为肩井，约5 ~ 10次。

主治:风寒、惊风、肩背痛。

④用食物和中指揉第二门50次，力度要小，速度要快。

穴位:二门门

位置:手背中指根部两侧凹陷处。

操作:用两个手指甲揉搓5 ~ 10次，100 ~ 300次。

主治:惊风，昏厥，体热无汗。

七、小儿风热感冒穴位按摩。

症状有:发热严重，轻度恶风或恶寒，咽痛，口干，多汗，面红，鼻塞，鼻黄，咳痰黄，舌边尖红，苔薄黄。

1，清肺经300次，青天河100次。

穴位:肺经(肺金)

位置:无名指的手掌。

操作:

①补肺经:在无名指表面按摩，如中图所示，约200 ~ 400次。

②清肺经:直接向指根方向推，如右图，清200 ~ 400次。

主治:发热、咳嗽、哮喘、胸闷、咽痛等。

穴位:天河

位置:前臂内侧中心从腕横纹到肘横纹在一条直线上。

操作:将第一、二指的肚子从手腕处推至肘部，如上图所示。推送100 ~ 500次左右。

主治:发热，烦躁，口渴，口舌生疮，惊风等热证。

2.按揉大椎穴1 ~ 3分钟。

穴位:大椎

位置:第7颈椎与1胸椎棘突之间。

操作:用中指按揉，或用拇指和食、中、无名等指对称用力捏、挤大椎。揉约100 ~ 300次，挤约10 ~ 15次。

3.用手掌水平摩擦骶尾部，以热透为度。

4、拍肩井3 ~ 5次。

穴位:肩井

位置:大椎与肩峰连线中点，肩部肌肉处。

操作:用两拇指和食指相对用力捏肩腱，称为肩井，约5 ~ 10次。

主治:风寒、惊风、肩背痛。

5.咳嗽痰多者，按摩天突、丰隆穴1分钟，推小横条100次，推中脘100次。

穴位:天突

位置:胸骨上窝中央。

操作:用拇指或中指按压揉捏。大概15 ~ 30次。

主治:咳嗽、哮喘、胸闷、恶心、呕吐等。

穴位:丰隆

位置:外踝上8寸，胫骨前缘外1.5寸，胫腓骨之间。

操作:用拇指或中指摩擦。大概1 ~ 3分钟。

主治:痰多、气喘、胸闷等。

穴位:小横条

位置:手掌小指根下，掌纹尺头在侧面。

操作:用拇指或中指按揉，如上图所示。揉约100 ~ 300次。

适应症:气管炎、百日咳、肺炎等。

穴位:钟山

位置:两个乳头连线的中点。

操作:有揉法和推法两种。用中指端揉约50 ~ 100次。双手拇指腹从钟山穴向外推，约50 ~ 100次。

主治:胸闷、咳喘、呕吐、心悸等。

6.对于热性惊厥患者，加清肺经300次，清心经300次，推涌泉200次，青天河500次。

穴位:心经(心火)

位置:中指掌面。

操作:

①补心经:按摩小儿中指面，如中图所示，约100 ~ 200次。

②清心经:将指尖直接推至指根，如下图所示，清100 ~ 300次。

主治:高热、头晕、烦躁、夜哭、口舌生疮、小便短赤等。

穴位:涌泉

位置:手掌前1/3和2/3的交界处。

操作:大拇指自给，推至足趾，称为推涌泉。见右图，推送100 ~ 500次。用拇指端按揉穴位，称为揉涌泉，如左图所示。揉搓30 ~ 50次。

主治:发热、呕吐、腹泻、心烦发热。

儿童食欲不振、消化不良的穴位按摩。

1.食欲不振患者，按摩板门100次，揉中脘3分钟，按足三里穴1分钟。

穴位:板门

位置:手掌大鱼际部。

操作:用拇指端按压揉捏鱼际，约200 ~ 400次。

主治:食欲不振、四肢无力、停滞、腹泻、腹胀等。

穴位:中脘

位置:脐上4寸(胸骨下段至脐连线中点)。

操作:

①揉捏中脘法:用指尖或掌根揉捏穴位约2-5分钟。

②艾灸法:用手掌或四指施灸，约5 ~ 10分钟。

主治:腹泻、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振。

穴位:足三里

位置:膝外侧下3寸，胫骨外侧约一横指。

操作:用拇指端按压揉捏。大概1 ~ 3分钟。

主治:腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等。

带综合症加减

如果流涕、咽痛等症状较重，应加用常用手法。

①按摩风池穴1分钟。

②按揉曲池、合谷穴各1分钟。

穴位:壶口(合谷)

位置:拇指与食指间凹陷处，第二掌骨中点边缘。

操作:用拇指按揉或用拇指和食指对称取用。约拿3 ~ 5次，蹭100 ~ 300次。

主治:风寒感冒、口眼歪斜、牙痛等。

3多揉揉太阳穴。

穴位:太阳

位置:在眉毛后面的凹陷处。有一种说法，左边是太阳，右边是月亮。

操作:两个拇指或两个中指分别在左右太阳穴上摩擦。向前揉是补，耳后揉是泻。揉搓30次。

主治:外感发热，头痛头晕。

对于高热患者，增加了常用手法。

①清河300次，清肺300次。

②直推脊柱5 ~ 10次。

穴位:脊柱

位置:大椎到尾椎在一条直线上。

操作:用食髓、中指或掌根直接自上而下推脊柱，称为推脊柱，约100 ~ 300次。

适应症:脱肛、便秘、腹泻等。

③摩擦弹簧300次。

对于脾胃虚弱，食欲不振的患者，增加常用手法。

①补脾经100次，推三关100次。

穴位:脾经(脾土)

位置:拇指桡侧。

操作:

①补脾经:患儿拇指微屈，操作者将拇指面沿患儿拇指桡侧缘推至掌根，如中图所示。

②清脾经:直接在小儿拇指面上推，如下图所示。推送100 ~ 300次左右。

适应症:消化不良、腹泻、呕吐、营养不良、四肢无力等。

穴位:三个层次

位置:前臂桡侧，从腕横纹到肘横纹形成一条直线。

操作:拇指或中指从腕部向肘部推约100 ~ 300次。

按中脘、足三里穴各1分钟。

穴位:中脘

位置:脐上4寸(胸骨下段至脐连线中点)。

操作:

①揉捏中脘法:用指尖或掌根揉捏穴位约2-5分钟。

②艾灸法:用手掌或四指施灸，约5 ~ 10分钟。

主治:腹泻、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振。