夏谷草和鱼腥草的疗效和副作用。
夏枯草和鱼腥草的疗效和副作用。
清肝、散结、利尿；治疗瘟疫、乳房脓肿、眼痛、黄疸、淋病、高血压等疾病；叶子可以代替茶。
可用于治疗瘰疬、甲状腺肿、瘰疬、疔疮、乳腺癌、夜尿多、流泪、头晕、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺结核、急性黄疸型传染性肝炎、崩漏白带。
夏枯草有副作用吗？
广东人喜欢喝凉茶，需要放各种中草药，如金银花、菊花等。夏枯草是一种常用的材料。如在王老吉、和正正等凉茶中加入夏枯草，利用其清热功能，达到消除湿热、防暑降温的功效。但由于夏枯草是中药，虽然在凉茶中的含量远少于中药方剂，但长期大量服用后也有副作用，会使人体对药物产生耐药性，从而降低药效。
夏枯草的不良反应机制
长期服用夏枯草，其皂苷成分对胃有刺激性。
夏枯草的不良反应
服用后还可引起过敏反应:皮肤出麻疹、丘疹或红斑、全身瘙痒、胃部不适、恶心、呕吐、头晕、眼花、腹痛、腹泻、心悸等。
鱼腥草的功效与作用:
1.提高机体免疫力:鱼腥草。能改善兔疫，对治疗性病有重要意义。
2.抗菌作用:从鱼腥草中提取的黄色油。对多种微生物(特别是酵母菌和霉菌)有抑制作用，对溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他菌和肺炎球菌有明显的抑制作用。对大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌也有作用。
3.抗病毒作用:鱼腥草水煎剂。在体外对京科68-1病毒有抑制作用。还能延缓Echo 11株病毒的细胞病变作用。在非挥发油部分，腹腔注射对流感病毒FM1感染的小鼠有明显的预防和保护作用，口服或鼻腔给药也有一定作用，每日1剂量，分两次服用。此汤具有益气养阴、清肺祛邪的功效。适用于肺脓肿恢复期的发热止咳，减少脓血痰，气短乏力，胁痛低热。
4.利尿作用:用鱼腥草提取液灌注蟾蜍肾或蛙蹼，可扩张毛细血管，增加血流量和尿液分泌，从而起到利尿作用。其作用可能是有机物引起的，钾只是起到了增加利尿的附加作用。当它直接作用时，可以减弱钩端螺旋体的活性——死亡？裂解也能延缓豚鼠钩端螺旋体的发病。
5.其他作用:鱼腥草具有镇痛、镇咳、止血、抑制浆液分泌、促进组织再生、伤口愈合、改善红皮病和银屑病等作用。
鱼腥草的副作用。
鱼腥草。毒性小，口服后有鱼腥味，肌肉注射时可出现局部疼痛。
对阴道粘膜有一定刺激作用。
鱼腥草注射液可引起过敏反应，如药物性皮炎、末梢神经炎、过敏性紫癜等。
严重者可引起过敏性休克，甚至死亡，应引起足够重视。
鱼腥草怎么吃1，绿豆海带鱼腥草汤
材料:绿豆50克，海带25克，鲜鱼腥草50克(干品25克)，红糖适量。
做法:东西分开洗。将绿豆、鱼腥草、海带浸泡，一起放入砂锅中，加入清水1250毫升(约5碗)，用武火煮沸，再文火煮至约500毫升(约2碗)，加入红糖。2人每天喝两次或者1人。
2、白花蛇舌草、猫爪草、鱼腥草和猪瘦肉
材料:鲜白花蛇舌草、猫爪草、鱼腥草各50克，红枣4-5枚，瘦肉400克，生姜4片。
做法:东西分开洗。大枣去核。将陶罐放在一起，加入清水2500毫升(约10碗)，用猛火煮2小时左右，再加盐。适合3-4个人。
3.鱼腥草拌生菜
材料:取鱼腥草50g，生菜250g，蒜10g，葱适量，姜适量，盐适量，酱油适量，醋适量，味精适量，香油适量。
做法:将鱼腥草去老根，洗净切段，用开水焯一下，捞出，加盐，搅拌腌制。将生菜去皮去叶，洗净，切成1英寸长的粗丝，用盐腌制后沥干。葱姜蒜切碎备用。将生菜丝、鱼腥草放入盘中，加入酱油、味精、醋、葱、姜、蒜，搅拌均匀，淋上香油。
功效:清热解毒，化痰利湿。
如何吃谷夏草？1，夏枯草双花炖猪瘦肉。
夏枯草是清热泻火的中药，具有清火明目、散结消肿的功效。是广东民间盛夏煲汤常用的药材。？双花？即灯芯绒、鸡蛋花，性味温和甘甜，能清心火，利小便，祛湿热，润肺燥。炖肉瘦肉鲜美，有中药的清香，清热利湿，润燥生津，清心润心肺。男女老少皆宜。
材料:夏枯草15g，灯芯绒5捆，鸡蛋花10g，蜜枣2个，瘦猪肉400g，生姜3片。
烹饪:所有东西分开洗。把药稍微泡一下，把枣子去核。加入1250 ml (5碗)凉开水，加盖焖3小时，饮用前加盐，3-4人份。
2、夏枯草黑豆汤
营养价值丰富，中医认为可以滋补肾阴，润肺燥，控风热，活血解毒。合入汤中，有补肾、夏秋平肝火的作用。同时，高血压或血压高的人经常饮用，可使血压长期下降，改善头晕等症状。对风火牙痛也有效。
材料:黑豆50克，夏枯草30克，冰糖适量。
3、夏枯草锅鸡爪
烹饪:夏枯草洗净，用纱布包好；黑豆浸泡半小时，洗净。将陶罐放在一起，加入1000 ml水(约4碗)，用武火煮沸，然后小火炖30~40分钟，再加入冰糖。2人或1人，每天喝2-3次。
夏枯草清热散结，适用于热郁所致的疾病，如痰火郁结所致的肺结核、甲状腺肿、肿瘤等；可明目，用于肝火亢盛引起的目赤肿痛、视物模糊。凤爪能滋阴润燥，健脾补身。夏枯草五香鸡爪可以清肝泻火，解郁散结，可以作为炎热夏季的烧汤，也适合肝郁气滞、气滞化火的人食用。
材料:夏枯草30克、鸡爪6只、瘦猪肉250克、姜4片。
烹饪:夏枯草略泡，洗净；鸡爪洗净，去指甲，对半切开；将瘦猪肉洗净。锅内放入姜，加水2500毫升(约10碗)，大火煮2小时左右，再加盐。适合3-4个人。
4夏枯草茶
材料:夏枯草60g。
做法:将夏枯草放入保温瓶中，用300毫升开水冲泡15分钟，每日1剂。
治疗茶的功效:清肝散结。主要用于治疗淋巴结核、瘿瘤、乳痈和乳腺癌。
5夏枯草绿茶
材料:夏枯草1，绿茶，蜂蜜少许。
做法:将夏枯草切成小块。与绿茶混合并冲泡。炖约10分钟后，视情况加入红糖或蜂蜜。
治疗茶功效:清热、平肝、降血压。