胃强脾弱怎样调理谢谢了，大神帮忙啊

中医认为，胃主受收纳，脾主运化。胃强脾弱指的是脾虚，口服健脾丸或人参健脾丸。 选山药，煮、蒸均可，吃山药不上火。山药健脾养胃。 山药既是蔬菜，又是一种很好的健脾养胃止泻中药。药店和超市有售。山药干品和鲜品功效是一样的。

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