腹胀吃什么中成药?
建议用逍遥散、保和丸疏肝理气,消食化滞。
腹胀的人应该吃以下食物。金桔能理气解郁,化痰消胀,醒酒。《本草纲目》称之为“降气增膈。”《生活情趣饮食谱》也说:“金桔能健脾、除秽、化痰、消食。”无论气滞型腹胀还是食滞型腹胀,都以喝金桔汤或泡茶为宜。以前人们会做金橘饼,腹胀的时候嚼一两块。佛手可以理气化痰,帮助消化。《本冯静元》中说它“专破滞气”。《本草笔记》也说:“佛手,你善理气,快膈。”《生活情趣饮食谱》也说可以“醒胃化痰祛邪消食止痛。”所以凡是有腹胀的人,不管是气滞还是食积,都应该用12 ~ 15g的鲜佛手或6g的干品用开水冲泡,而不是喝茶。槟榔可以缓解胀气、消化和宿醉。《药心法》说:“槟榔,苦破滞,辛祛邪,专破滞降。”《何林宇录》曾指出:“岭南人以槟榔代茶,醉酒能醒酒。酒后嚼之,除痰,其余皆解;吃饱了会饿,吃饱了再吃,饮食会很快消失。”凡气滞或食积腹胀者均适用。不过槟榔毕竟是浪费精力,适合身体强壮的人短时间食用。萝卜可以健胃,促进消化,放松肠胃。《本草四声》载:“常人多食,嚼咽而消。”《本草纲目》也说:萝卜“主吞酸,化滞,解酒,甚有功效。”可见萝卜特别适合食滞腹胀的人,或榨汁饮用,或水煎服。除了鲜萝卜外,萝卜籽、萝卜叶、老萝卜根(即萝卜的老根)水煎服,也适合食滞腹胀者食用。香菜有消食降气的作用,中医常用于治疗食积。崔禹锡《食经》说:“调食降气。”《食疗本草》说“可食消谷,治肠风,以热饼裹食”。《每日本草》也认为,香菜“消谷化气,清大肠结气。”所以特别适合有积食腹胀的人。青菜能益胃,无论气滞腹胀。蔬菜中含有丰富的维生素和膳食纤维,能刺激胃肠蠕动,促进排便,帮助消化,消除腹部胀满和不适。