椎管狭窄保守治疗应该采用什么方法？

椎管狭窄的保守治疗一般可以是外敷膏药、按摩、热敷等。注意休息和保护很重要。过度剧烈的活动会加重患者的临床症状，远离阴凉潮湿的环境，积极注意保暖。可用热水袋或盐袋进行主动热敷，每天两次效果会更明显。如果患者对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，如活血止痛膏、云南白药膏、狗皮膏等。口服非甾体类抗炎镇痛药、活血化瘀药、神经滋补药，配合针灸、按摩、牵引、电烤、拔罐等更有利于患者临床症状的改善。椎管狭窄的常见原因是退行性变。许多椎管狭窄患者在60岁左右发病。先天性发育不良、脊柱损伤或脊柱侧凸也会导致或诱发椎管狭窄。患者主要表现为局部疼痛、肢体感觉障碍和运动障碍。颈胸椎管狭窄症患者主要表现为脊髓功能障碍，包括四肢和躯干麻木、手的精细动作障碍、肌肉萎缩、行走不稳和有踩棉花的感觉，严重者甚至出现排尿困难。椎管狭窄患者应注意物理治疗和适当的运动，这不仅有助于调节身体，还有助于提高核心肌力和心血管健康，有助于控制椎管狭窄症状。还应该减肥，在生活中使用拐杖或束腰，减轻脊椎压力，缓解疼痛症状。用热敷或冷敷来缓解椎管狭窄的一些症状，保持健康的体重，减轻背部和腰部的压力，从而缓解疼痛。使用拐杖、助行器等辅助设备，帮助患者在行走时向前弯腰以减轻疼痛，束腰有助于减少脊柱侧弯，加强腹肌训练。