用了凯泽露还是拉不出大便怎么办？
2.提倡均衡饮食，增加膳食纤维，多喝水。
(1)高纤维饮食:膳食纤维本身不被吸收，但能吸收肠腔内的水分，从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。富含膳食纤维的食物有麦麸或糙米、蔬菜、富含果胶的水果，如芒果、香蕉(注意:含有鞣酸的未成熟水果会加重便秘)。
(2)补充水分:多喝水。建议每天饮用65，438+0，500 ml以上，使肠道保持足够的水分，有利于粪便的排泄。
(3)供给充足的B族维生素和叶酸:使用富含B族维生素的食物，可促进消化液的分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品。蔬菜中，菠菜和白菜含有大量的叶酸，有很好的通便作用。
(4)增加产气食物:多吃产气食物，促进肠道蠕动加快，有利于排便；如洋葱、萝卜和蒜苗。？
(5)增加脂肪的供给:适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，分解的脂肪酸能刺激肠道蠕动。干果的种子(如核桃仁、松子、各种瓜子、杏仁、桃仁等。)含有大量油脂，有润肠通便的作用。
3.适当的运动主要是医疗体操，可以结合散步、慢跑、腹部自我按摩。
4，按照惯例，凯撒露要看说明书，用多了容易依赖。大便次数一周少于2 ~ 3次，或2 ~ 3天1次，大便量少而干时称为便秘。
扩展数据:
凯撒露的用法:
1，孩子用开塞露法:
1)由于开塞露的开口端坚硬粗糙，常造成便秘患儿肛周黏膜肿胀疼痛，甚至损伤直肠黏膜，给患儿造成疼痛，患儿不易配合。所以给孩子用的时候要特别注意方法。
2)用20ml注射器和一次性头皮针代替开塞露在体外给患儿解除便秘，效果好，操作简单，患儿感觉舒适，容易配合。
3)方法如下:将开塞露的药液全部吸入20ml注射器(针头部分丢弃)，然后接上一次性头皮针(头皮针前端的针头部分剪掉，留2-5 cm备用)，涂上石蜡油插入待用。
2.凯撒露的使用时间
1)凯撒露在有排便感的时候使用，因为凯撒露在使用后5-10分钟才会生效，然后排便后你就可以轻松排便了。但对于更严重的便秘，需要更长时间才能起效，一般不超过30分钟。所以患者要根据自己的具体情况来确定使用开塞露的时间。
2)另外，凯泽露不能一直使用，部分便秘患者按常规方法使用凯泽露后仍不能排便。这主要是因为排便反射是由直肠壶腹内的神经完成的，直肠壶腹与肛门的距离最远可达7cm，开塞露的细端只有3cm长。
按常规方法，挤入肛门的灌肠剂只能到达肛管，对直肠刺激小，排便反射相对较弱。因此，大便量大、质地相对较软的患者可能排便顺畅，而食量小、大便干燥的患者效果会较差或无效。
3)开塞露主要通过刺激肠壁引起排便反射来缓解便秘。如果经常使用，直肠对凯泽露的刺激会越来越不敏感，所以效果会更差。
3.提高开塞露的有效性。
1)帮助患者取俯卧位，不能取俯卧位者可取左侧卧位，臀部适度抬高。
2)切掉塞露顶部，挤出少许甘油，润滑塞露进入肛门。
3)握住塞露的球部，慢慢插入肛门，直至到达塞露颈部，快速挤压塞露的球部。同时，要求病人深呼吸。
4)挤出后，一手用纱布按摩肛门，另一手快速拉出凯泽露的外壳(成人一般需要30 ~ 40 ml)。并要求患者保持原体位十分钟左右。
5)对有腹胀主诉者，应指导其继续吸气，并协助按摩肛门。
参考资料:
百度百科-凯瑟路