水疗的作用有哪些？
寒效:冷水可减轻疼痛，消炎，消除水肿。
浮力:利用水的浮力分担一部分体重，作为运动辅助，让你运动起来更轻松。
纯化水压力:消除水肿和肌肉力量训练的阻力来源之一。
粘性(来自水分子之间的引力):粘性可以看作是水中肌肉力量训练的阻力来源之一。水中运动时应将阻力与浮力(辅助)一起考虑，根据患者的需要，采用适当的运动技巧给予患者浮力或阻力。
机械作用:产生涡流，可用于清洁开放性伤口和旧敷料的结痂。
水疗是利用不同温度、压力和溶质含量的水，以不同的方式作用于人体，预防和治疗疾病的方法。
水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。
按其使用方法可分为浸浴、淋浴、喷射浴、漩涡浴、泡泡浴等。按其温度可分为高温水浴、温水浴、平板温水浴、冷水浴；按其所含药物可分为碳酸浴、松节油浴、生理盐水浴、淀粉浴。
分类:
可分为浸浴、淋浴、喷射浴、漩涡浴、泡泡浴等。按其温度可分为高温水浴、温水浴、平板温水浴、冷水浴；按其所含药物可分为碳酸浴、松节油浴、生理盐水浴、淀粉浴。
功效和功能:
水疗的作用有很多，主要包括:恒温降温、肌肉放松、脑细胞再生复活、增加血氧、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、清洁毛孔、去除狐臭、去除皮肤老化角质层。原理是通过各种水疗设备的交替使用，吸收富氧水，水疗按摩穴位，达到治疗和保健的作用，给人以活力和健康。
水疗的机理:
水疗起到治疗作用的基本因素是:
温度刺激
使用的水温大多高于或低于人体体温。冷暖刺激可使人体产生完全不同的反应，对冷刺激的反应迅速而强烈。但对温暖刺激的反应较慢，不强烈。水温与体温差越大，反应越强烈，温度刺激范围越广，面积越大，刺激越强，在一定时间范围内作用持续时间与反应程度成正比。比如冷刺激在短时间内引起兴奋，长时间后引起麻痹，而反复施加温度刺激则使反应减弱。因此，水疗时应逐渐增加刺激强度，以保持足够的反应。
机械性刺激
Spa包含多种机械刺激。
①静水压力刺激:在普通浴中，静水压力为40 ~ 60g/cm。病人洗澡时感到胸腹有压迫感，呼吸有些困难。患者需要用力呼吸来进行补偿，这调节了气体的代谢。静水压力影响血液循环，压迫体表血管和淋巴管，可促进体液反流增加，引起体液在体内的重新分布。
②水流的冲击刺激:淋浴、直淋、针淋都产生很大的机械刺激。临床上用2 ~ 3个大气压的全方位水流冲击人体。此时以机械刺激为主，水温可能较低，但引起明显的血管舒张，兴奋神经系统。
(3)浮力:根据阿基米德原理，浸入水中的物体受到一个向上的浮力(其大小等于物体排除的同体积水的重量)。基于浮力，在水中移动比较省力。人体在水中失去的重量约为体重的9/10。对于褥疮、烧伤、多发性神经炎患者来说，浸浴可以缓解身体的压力，同时借助水的浮力，可以在水中运动。强直患者在水中更容易活动。肌肉痉挛和萎缩可以用水上体操和按摩来治疗。
化学刺激
淡水浴池中使用的水含有微量矿物质。如果在水中加入少量的矿物盐、药物和气体，这些化学物质的刺激可以加强水疗的作用，使身体获得特殊的治疗效果。
水疗方法:
药浴可以将无机盐、芳香类药物、刺激性药物、中草药溶解在淡水中再进行水浴，可以替代天然矿泉水浴，根据需要调整水中的成分。
①盐浴:在淡水浴中加盐增稠，浓度为1 ~ 2%，具有改善新陈代谢、强身健体的作用，适用于风湿、类风湿性关节炎。35%高浓度盐水浴对银屑病有很好的疗效。
②松节油浴:又称芳香浴，在淡水浴中加入松节油粉，浴水淡绿清香，多用于温水浴。具有镇静作用，常用于神经官能症、多发性神经炎、肌痛等。，在高血压的初始阶段占主导地位。
③碱浴:在淡水中加入未精制的碳酸氢钠称为碱浴。氧化钙和氧化镁也可以同时加入。具有软化皮肤角质、脱脂的作用，可用于各种皮肤病，对红皮病(剥脱性皮炎)、红色糠疹有一定疗效。
④中药浴:按中医辨证论治方药制成汤剂，加入淡水浴中。
气浴将一定浓度的气体溶解在淡水中。
① CO2浴:设备简单，可在家中进行。洗澡时皮肤明显充血发红，血液循环改善，心率减慢，呼吸减慢加深，肺通气功能增强，心脏负担减轻。二氧化碳浴适用于轻度心功能不全、早期高血压、低血压、血管痉挛、雷诺氏病等。动脉粥样硬化、心绞痛、心力衰竭、动脉瘤、肺结核等疾病禁用。
②硫化氢浴:硫化氢可通过未受损的皮肤进入人体。可破坏实质细胞产生组胺等活性物质，改善单核吞噬细胞系统功能，增加组织通透性，削弱血脑屏障功能，对铝、汞、铋等重金属中毒有解毒作用。硫化氢浴适用于心血管疾病、慢性铝中毒、闭塞性脉管炎、银屑病、干性湿疹、慢性复发性疖肿、慢性溃疡等处于代偿期。有功能障碍的肝肾疾病禁用。硫化氢毒性大，气味大，洗澡时室内通风设备要良好，严格掌握适应证。
(3)氡浴:氡是镭转化的直接产物，溶于水，有放射性，放出α、β、γ射线。半衰期为92小时，所以配制好的浓缩氡气要及时使用。氡气浴适用于风湿性、感染性或代谢性关节炎、痛风、神经根炎、神经官能症、慢性血栓性静脉炎、盆腔炎、胃及十二指肠溃疡、慢性湿疹等。活动性肺结核、严重动脉硬化、恶性肿瘤禁用。
水中各种体育锻炼的治疗。它具有水疗和医疗运动的双重治疗效果。适用于肢体运动功能障碍、关节萎缩、肌张力增高的患者。借助水的浮力，患者可以在水中积极锻炼，如体操、游泳、单杠、双杠、水球等。，还可以在医护人员的指导和帮助下被动锻炼四肢关节和水中按摩。
水下洗肠浴是一种浸泡浴和连续洗肠同时进行的治疗方法，必须有连续洗肠的专用装置。病人在浴缸里洗澡，清洗肠子。由于温水浴中腹肌和肠道的张力减弱，有利于洗肠水进入肠道深部，清除粪便、粘液、分解和发酵产物，减少炎症刺激，反射性提高肠道张力，增加胆汁和尿液的排泄。适用于肠道功能紊乱、慢性肠炎、慢性胆囊炎、肥胖症、幽门痉挛、荨麻疹等。胃肠溃疡、肠管狭窄、腹腔粘连、痔疮、肾炎、心功能不全、肿瘤、肺结核、发热为禁忌症。