急性肠胃炎吃什么？

急性胃肠炎是一种胃肠的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻和发热。夏秋季是急性胃肠炎的多发季节，其发生多因饮食不当、暴饮暴食，或食用生冷、腐烂、不洁的食物。现在就给大家一些小技巧，教大家一些可以治疗急性肠胃炎的食谱和小方法。这样就用一种非常安全有效的吃法来缓解急性肠胃炎带来的困扰。

症状:腹泻、恶心、呕吐、食欲不振、低钾血症、腹胀、不规则低热或高热、躁动、嗜睡、意识模糊甚至昏迷。

1，枣树皮红糖汤用于治疗肠胃炎，消炎止泻。

材料:枣树皮20克，红糖15克。

方法:将枣树皮加水煎煮，去渣取汁，加红糖服用，每日1次。

功效:枣树皮性温涩，能止泻、祛痰、止咳、止血。主治腹泻、痢疾、咳嗽、崩漏、外伤出血、烧烫伤。

2.干姜丝绿茶水可以预防急性肠胃炎。

材料:绿茶3克，姜丝3克。

方法:将上述配料放入杯中用开水冲泡，盖好浸泡30分钟，然后改为喝茶。一天可以喝很多次。

功效:茶叶中所含的多酚类物质，尤其是儿茶素，能抑菌消炎抗氧化，防止脂蛋白的形成，吸收后将人体所含的黑色素等毒素排出体外。生姜提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢和交感神经的反射兴奋，促进血液循环，健胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。生姜的挥发油能增强胃液肠壁的蠕动，从而帮助消化；姜酚和从生姜中分离出的姜酚混合物具有明显的止吐作用。

3、韭菜方治疗虚寒型肠胃炎。

原料:韭菜适量。

方法:将韭菜逐根洗净，捣碎取汁约100 ml，每日三次。

功效:韭菜具有温中、行气、活血、解毒的功效。