什么是瑶浴？

经过多年统计，瑶药约有328种，其中荆条、解毒藤、枫叶等35种药物被制成瑶浴方。

简单来说，瑶浴是一种具有民族特色的中药浴，是由中国的瑶族流传下来的。

瑶族最具代表性的是神奇的“三日功”，又称(三泡瑶药)，是瑶族千百年流传下来的古方。瑶族妇女产后药浴三天后就可以下地干活，上山砍柴，不怕风吹日晒，身材保持苗条，肤色红润。第一天，第一次魔瑶浴:去除异味和腥臭气；第二天，进行第二次魔瑶浴:收缩阴道，收腹，修复受损阴道；第三天，第三次魔耀浴:快速恢复体力，提高免疫力。月子里的瑶族妇女和婴儿。

完成一个药浴方子，需要20多种中草药。剂量配方只能到位。

贵州省从江县是瑶族的一个支系姚班的家乡。《从江县志》记载“姚班那么干净，家里一定要有浴桶，下班回家一定要药浴。因为又深又干净，所以长寿的人多。”

随着2008年各地申报瑶浴保护项目，鉴于从江瑶浴传统理论养生体系，从江瑶浴成为唯一入选第二批国家级非物质文化遗产保护名录。从此，从江瑶浴享有专属荣誉，晋升为正宗瑶浴。

瑶浴保健的药理主要是:人体浸泡在药汤中，药汁通过人体毛细血管和经络传遍全身。达到保健防病的功能。尤其对妇科炎症、风湿性疾病、皮肤病、伤风感冒、缓解疲劳有明显效果。药浴还可以提神醒脑，去除污垢，滋润皮肤。保持健康。

由于瑶族主要分布在云贵高原，所以除了贵州，云南也有瑶浴。由于药浴具有一定的保健功效，具有可观的推广价值和发展潜力，市场前景良好，“药浴”已成为当地广泛推广的保健服务和保健品。