胡子长得很少怎么办？

1，维生素E对头发生长也有很好的刺激作用。用维生素E外用代替内服，涂在要长胡子的部位，或者用阿达齐涂在胡子上。

2.在生活中，有意识地多吃一些有助于分泌雄性激素的食物，如肉类、动物内脏、蔬菜中的韭菜、土豆、豆类、谷物等。

3、饮食偏方:公鸡睾丸一对，王不留行15克，加适量水先炒王不留行30分钟，去渣，放入公鸡睾丸，再炒10分钟，温饮，每日一次，可促进雄激素分泌，雄激素分泌正常，胡须浓密仍用。

4.胡须种植可以用来使胡须变粗。胡须种植是一种显微外科手术，利用先进的毛囊提取器，从患者自身枕部提取一些健康的毛囊组织，在低温环境下经过特殊的分离和活化后，按照预先设计的胡须位置和胡须的自然生长方向，种植在胡须少而稀疏的区域。种植的毛囊存活后，会长出新的健康胡须。