西洋参、党参、黄芪、枸杞一起吃有什么疗效？

西洋参能益气养阴，解虚热。枸杞能明目，补肺、补肝、补肾。西洋参、枸杞泡水喝，滋补肝肾，清肝明目，提高人体免疫力，缓解身体疲劳。一般西洋参3~5克，枸杞300毫升热水一起用即可。

因为太多了，人的额头之间可能会有眉毛或者青春痘。但这种痘痘是因为体内湿热排出，所以说黄芪、枸杞、西洋参泡水，帮助使用者清热利湿。黄芪、枸杞、西洋参虽然可以一起泡水喝，但是要控制每天的饮用量，不能一次喝太多。

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注意事项:

1，不喝茶:因为茶叶中含有大量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分。服用西洋参2-3天后一定要喝茶，最好不要喝咖啡。咖啡对西洋参也有一定的作用。

2.24小时内禁止吃萝卜:西洋参是补气的(温补元气)，白萝卜是劝阻的(清热解毒，降温等等)。这两种食物是矛盾的，不仅从营养角度不能吃，而且这两种食物相似，容易出现过敏反应，甚至中毒。

3、西洋参不利于祛湿，服用时要考虑季节性。春夏气候干燥，适合服用西洋参，不适合服用人参或红参，但秋冬更适合服用人参。

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