自汗、多汗和盗汗有什么区别？我们来看看中医是怎么治疗自汗盗汗的。

自汗是指人体非外界因素引起的自然出汗。自汗多发生在白天，不是因为劳动、衣服厚或热，也不是稍微运动就出汗。自汗的主要原因是人在大病后清醒时会出汗，称为“自汗”。

自汗的预防:不要吃太咸，平时多吃高蛋白食物，不吃生冷或刺激性食物，多喝小米粥，慢慢调理。注意不良习惯。身体虚弱引起的症状需要在注意饮食和生活习惯的情况下慢慢调养。平时要补充蛋白质，均衡饮食补充各种维生素。有条件时，应适当调节居住环境的温度和湿度。体虚自汗，中医属于气虚，可以用黄芪精口服液食用。

出汗的概念:

多汗症是指大量出汗，有时每小时> LL，这种迹象是植物神经系统对身体和心理压力、发烧和环境高温的反应。压力引起的出汗可出现在全身或局限于手掌、脚底和前额，而发热和环境高温引起的出汗多为全身性。多汗症主要是指小汗腺的许多部位产生过多的汗液，常累及腋窝、手掌和脚底以及腹股沟。病因可分为神经性和非神经性，神经性是指对神经反射的控制；除了局部热刺激，非神经指的是外周非神经因素的作用——腺体水平的兴奋。

多汗症的病因:

一、多汗症一般可分为器质性疾病和功能性障碍。前者主要见于内分泌失调和全身性疾病，如糖尿病、甲亢、高血压、垂体功能亢进和充血性心力衰竭；神经系统疾病，如脑震荡、偏瘫、脊柱外伤；肿瘤，如转移性肿瘤和类癌；以及传染病，如疟疾、肺结核、波热等。功能性多汗症一般由精神出汗引起，如精神紧张、兴奋、恐怖、焦虑、疼痛、愤怒等高度情绪刺激。多汗症可由精神损伤或情绪冲动引起，乙酰胆碱分泌增多。多汗症也可能是由于汗腺的神经张力增加和交感神经紊乱引起的。月经期可出现多汗症，某些遗传综合征也会出现多汗症。

第二，低钙容易增强交感神经的兴奋性，就像打开了汗腺的“水龙头”，这在佝偻病患儿中尤为常见。这种多汗症由于维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱。

三、手足多汗症是脾胃功能失调引起的，医学上称为“局限性多汗症”，一般用维生素B1和谷维素。但建议确诊后对症治疗。在治疗局限性多汗症时，要注意保持良好的心情，少吃辛辣、粘稠的食物。

盗汗的概念:

盗汗又称盗汗，发生在晚上睡觉的时候。经常发生在头部、胸部、背部，醒后汗止。盗汗可能是早上或宿舍突然发热出汗。盗汗是中医的一个证候名称，表现为入睡后异常出汗，醒后停止出汗。“偷”就是偷的意思。古代医生用贼天天晚上偷偷摸摸来形容这种病。每当人睡着的时候，或者只是闭上眼睛睡着的时候，汗就像小偷一样漏出来。

盗汗的病因:

一、盗汗频繁的人是更年期女性内分泌失调引起的盗汗和月经不调引起的盗汗。潮热盗汗是更年期的典型症状之一，俗称上火，通常突发，绝经前期约占20%，绝经后期约占80%。主要与雌激素和自主神经功能紊乱有关。中医认为这种症状多由阴虚内热、津液不固、阳虚多动所致。是自主神经系统功能障碍导致的血管舒缩功能障碍引起的。可以吃海带、紫菜、蘑菇、木耳、葱、蒜等食物，有利于降低血脂，缓解更年期潮热盗汗等神经紊乱引起的各种不适。

二、男人盗汗多是因为阴虚内热。肾阴虚的明显表现是盗汗、腰膝酸软。目前针对这种情况比较好的药物有六味地黄丸和白质地黄丸。

第三，盗汗还会引起心悸，睡眠少，面色晦暗，乏力，气短，血虚盗汗。

四、如果出现头痛、头皮发紧、四肢困倦、不思饮食、无食欲、口粘舌、停滞不适，甚至食物不知味。同时出现盗汗，这是脾虚湿阻所致。

5.如果下午长期低烧，盗汗是肺结核的症状。肺结核患儿盗汗表现为整夜出汗。此外还有面色潮红、低热消瘦、食欲不振、情绪变化等症状。血沉、抗结核抗体、胸透等检查。，能经常发现异常。有一点需要注意的是，详细检查颈部是否有淋巴结肿大，这对儿童结核病的诊断非常有价值。