冬虫夏草和藏红花适合那些人？它生长在哪里？

冬虫夏草:主要产于青海、西藏、四川、甘肃、云南、贵州，以西藏那曲和青海玉树产的冬虫夏草质量最好。适用于肺肾两虚，精气不足，咳嗽气短，自汗盗汗，腰膝酸软，阳痿遗精，咳嗽痰血。因为它性平缓慢，能平衡阴阳，对老年人、病后体弱者、产后虚弱者也是很好的滋补品。

藏红花:藏红花采自海拔5000米以上的高山地区。也叫藏红花或藏红花，原产地在希腊、小亚细亚、波斯等地。《本草纲目》记载:“藏红花，译作波夫兰或藏红花，产于阿拉伯国家。”“阿拉伯王国”指波斯等国。藏红花通过印度传入西藏，再从西藏传入中国大陆。因为藏红花，人们误以为从西藏运到内地的藏红花产于西藏，称之为“藏红花”。

藏红花独特的神奇功效，被中外医学界广泛用于防治脑血栓、脉管炎、心肌梗塞、血虚、月经不调、产后淤血、全身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂。